FUN*DAS | Fundas hechas a medida para las marcas top del mercado.

Fun*Baby

Consejos para ir a la playa con bebés

Consejos para ir a la playa con bebés

Se acerca el buen tiempo, las perspectivas mejoran y las ganas de disfrutar de un nuevo verano están a flor de piel... Con lo que estos consejos para ir a la playa con bebés pueden serte de ayuda para ti y tu peque. Porque este año, ¡nos merecemos más que ...

FundasBcn y Letoto se unen para crear un nuevo estampado

FundasBcn y Letoto se unen para crear un nuevo estampado

Estamos muy ilusionadas de presentaros un nuevo estampado súper cool para las fundas más easy del mercado. Desde FundasBcn hemos colaborado con la que seguramente es la instagrammer con una familia más cool y con un modo de vida más apasionante: @letoto4 Y es que esta mami de Miami lleva años ...

Salud emocional durante el embarazo, con la psiquiatra Estel Soto

La salud emocional durante el embarazo es un tema al que a veces se le presta poca atención. Se trata de una etapa con un impacto emocional importante para la madre. Yendo desde la primera etapa del embarazo, hasta el parto y el post-parto.

Desde Fundas Bcn, hemos compartido una interesante a la par que útil charla con la psiquiatra Estel Soto, para traeros tips que os empoderen durante este proceso. No todo el mundo es capaz de llevarlo de la misma manera y cada persona es un mundo, así que Estel Soto nos habla de la salud emocional durante el embarazo.

Salud emocional antes, durante y después del embarazo

A continuación, te traemos las preguntas que desde Fundas hicimos a nuestra especialista en psiquiatría Estel Soto. Puedes recuperar el vídeo desde nuestra página de Instagram, pero en caso de que lo prefieras, encontrarás los extractos principales para que los consultes siempre que lo necesites.

salud emocional durante el embarazo

Para cualquier duda, la Dra Soto es Médica, especializada en psiquiatría y formada en psiquiatría del embarazo y postparto, en el Hospital Clínic de Barcelona, siendo así una pionera. Con una gran experiencia en hospitales y atención primaria, montó su propio proyecto para prestar ayuda a mamás, siendo también responsable de consulta de psiquiatría perinatal (del embarazo).

Así que siguiendo su pasión por seguir educando en cuanto a herramientas emocionales, os traemos una serie de consejos profesionales para esta etapa tan importante de nuestras vidas.

¿Por qué durante el embarazo puede aparecer un trastorno emocional?

Cabe entender, que aun siendo personas sin problemas de salud mental, se estima que 1 de cada 4 madres sufre un trastorno emocional durante esta época. A grandes rasgos, esto es a causa de los muchos cambios que se dan en nuestro interior.

trastorno emocional embarazo

Uno de los más importantes, son los hormonales, que ocupan una parte predominante. Orquestan los cambios fisiológicos, tanto de los órganos como de los sistemas internos, que se preparan para la llegada del bebé.

Como podemos intuir, estos cambios fisiológicos producen efectos claros, como las nauseas, los aumentos del ritmo cardiaco o cambios en la respiración. Pero ya de por sí, el cuerpo de las madres también cambia físicamente, siendo otro elemento que puede tener un impacto en nuestra imagen.

Y sobre todo, mentalmente se enfrentan nuevas preocupaciones, teniendo que lidiar con un seguido de retos y desafíos que se desconocen hasta el momento. Además, gestionar un cambio en el ritmo de vida, como las perdidas del tiempo, el sueño y el control de la rutina, cambian nuestros hábitos. Esto genera un efecto al ambiente social, desde la pareja, al trabajo y sus relaciones.

Muchos cambios en muy poco tiempo a los que la mama debe adaptarse. Este esfuerzo puede provocar estrés. PERO, hay una diferencia entre sentir tristeza y ansiedad, o experimentar crisis de angustia y depresión. La gran presión de esta nueva situación aumenta la vulnerabilidad psíquica.

Estel Soto, Psiquiatra Perinatal

¿Qué cargas o pensamientos afectan más a nuestra salud emocional durante el embarazo?

La primera de todas, es una idealización de la maternidad, alejada de la vida real que también comporta ansiedad y problemas. Es más, médicamente ha habido una falsa creencia sobre el factor hormonal como factor protector, creyendo que blinda a las mujeres de estos problemas. Pero las madres que se sienten mal no están solas, no es algo único y es totalmente normal.

embarazo y salud emocional

Por otro lado, se ha venido investigando muy poco sobre la salud emocional durante el embarazo. Había una gran laguna de conocimiento y eran los mismos profesionales directamente que al hablar con las madres se encontraban con la realidad.

Además, este desconocimiento hacía creer a las madres que era algo vergonzoso explicar experiencias que se salieran de la imagen de la madre idílica embarazada y feliz. Sumando que hay un gran estigma sobre la enfermedad mental, esto provoca que las madres pueden sentirse solas.

Cabe tener en cuenta que todos los comentarios que no validan las distintas experiencias de las madres, son los más nocivos. No hay un único tipo de embarazo, someterlo todo a dicha crítica hace que rechacemos nuestra situación. Esto genera una angustia que puede terminar obsesionándonos.

Lo que debemos hacer para con las madres, es estar más dispuestos a preguntar cómo se sienten. Ofrecer ayuda es ofrecer cercanía y escuchar, en cualquier momento de nuestras vidas.

Diferencias entre «normalidad» y trastorno emocional

Es importante tener en cuenta que la ansiedad o la tristeza, la rabia o el miedo, son sensaciones normales. A través de ellas afrontamos estos cambios que experimentamos y así nos adaptamos a una nueva situación. Estas experiencias nos ayudan a prepararnos para salir adelante. Todas ellas, a su modo y manera. Se trata de emociones adaptativas, que nos permiten aceptar la nueva situación.

Es importante poder diferenciar cuando estas emociones o sensaciones son patológicas. Debemos diferenciar cuando en vez de ayudarnos, estas experiencias son tan intensas, frecuentes o perdurables, que interfieren en nuestro día a día.

Es decir, tienen un impacto en nuestras relaciones con el trabajo o la familia. Produciendo un efecto negativo en nuestra calidad de vida. Está claro, es normal que nos podamos preocupar sobre temas como el parto o el cómo cuidaremos al bebé. Pero si los pensamientos son excesivos, nos angustian, no nos dejan dormir o nos dispersan todo el rato, se han convertido en patológicos.

Durante el postparto, se da un proceso emocional frecuente. A los 2 días, la madre experimenta tristeza y falta de ánimos. Con un soporte emocional y acompañamiento mejora mucho, siendo a las 2 semanas resuelto. Si esta tristeza perdura en el tiempo, se alarga de más y afecta negativamente a su vida, es importante buscar soporte profesional.

¿Qué factores aumentan la probabilidad de sufrir un trastorno emocional?

Podemos vernos afectados tanto la primera vez, como posteriores. No es cuestión de ser madre primeriza, ya que cada embarazo es distinto. Hay dos factores que sí se tienen en cuenta para ver si somos más vulnerables a esta situación.

trastorno mental embarazo

El primero se trata de si tenemos antecedentes familiares de trastornos en la salud mental. Estadísticamente, hay mayor propensión si hay casos en la familia. Y el segundo, es si hemos tenido ya un trastorno o si lo estamos padeciendo.

En cuanto a elementos que pueden sernos de ayuda, nuestra pareja o entorno inmediato de confianza es importante que nos ofrezcan un espacio en el que nos podamos expresar. Pero también es muy importante tener en cuenta que la madre también puede pedir ayuda. Tanto a nivel práctico, como son las tareas domésticas. Como al desempeño de su día a día o necesidades, como ir a algún sitio o poder disfrutar de sus espacios íntimos.

Del mismo modo, es importante contar con apoyo emocional. Que la mamá pueda hablar y expresarse, que la escuchen o le den un abrazo. Es importante que encuentre un ambiente en el que se sienta a gusto y pueda expresarse libremente. Desde poder dejar el bebe a la pareja, para ducharse y darse una vuelta. O para no querer dejarlo y preferir que alguien le haga compañía.

¿Efectos de la pandemia en la salud emocional durante el embarazo?

Uno de los factores de riesgo que también se debe tener en cuenta es el soporte social. Cuando este es escaso, favorece la aparición de un trastorno emocional. Muchas madres no han podido ampliar esta red que pueden necesitar como soporte. Desde ir a un grupo de parto, a darse una vuelta al parque o visitar el médico.

La perdida de esta red, hace que muchas mamás se sientan solas en casa. Sin contacto con otras madres, familiares o profesionales. Por suerte, las nuevas tecnológicas pueden paliar esta carencia, aunque el contacto directo se haya reducido.

¿Es verdad que hay médicos que siempre optan por medicar?

Cuando los trastornos que presenta la madre son de intensidad leve o moderado, se opta por una estrategia sin fármacos. Como son ir a terapia o hacer deporte. En caso de que el trastorno sea moderado o grave, se evalúa optar por los psicofármacos.

Actualmente, en la etapa perinatal sabemos que los antidepresivos son malos para la salud de la madre y el bebe. Como también, durante la lactancia. Por tanto, el especialista tiene que valorar el riesgo de todos los factores.

En conclusión, cualquier estrategia no farmacológica que sea eficaz, se basa en la terapia (como la cognitivo-conductual), y estableciendo nuevas rutinas. Si hay más que no responden a esta estrategia, cabe evaluar la posibilidad del tratamiento farmacológico. Es cuestión de ver qué es más perjudicial.

un trastorno en embarazo

¿Y si la madre ya estaba tomando psicofármacos?

Antes teníamos poco conocimiento de cómo podía impactar la medicación al bebé, pues no hay acceso directo al ensayo clínico para comprobarlo. Ahora, sabemos que tratar a la mamá con fármacos puede tener un riesgo, pero no tratar a la mama puede ser mucho más grave. Los trastornos emocionales también impactan en el proceso de gestación, tanto en el parto como en el desarrollo cognitivo-emocional del bebé.

Una de las funciones de la psiquiatría perinatal, es evaluar el trastorno emocional de la madre, cómo reacciona frente a dejar la medicación, cómo se siente, que síntomas expresa… Haciendo un análisis transversal permite valorar qué riesgos tiene optar por un tratamiento con fármacos. Pero, sobre todo, qué seguridad y ventajas podríamos obtener de él. Hay que ponderar beneficios y riesgos, tanto para madre como para bebé.

3 fun*tips para cuidar de la salud emocional durante el embarazo

  • Informarnos – A través del conocimiento profesional, podemos empoderarnos. Accedemos a herramientas que nos ayudan a valorar la situación en la que estamos: qué es normal y qué no. Y lo más importante, saber que no estamos solas. La información nos ayuda a interpretar nuestra situación y evitar acelerar pensamientos nocivos. Además, hay que combatir algunos prejuicios y estigmas sobre la salud mental.
  • Hacer deporte – Afecta a la salud emocional. Cabe tener en cuenta que no se trata de practicar una actividad física concreta. Simplemente practicar lo que nos apetezca, algo que nos guste. Ni algo concreto ni muy intenso. Dedicar 30 minutos al día a practicar deporte, como salir a caminar. Es básico hacerlo de manera regular. Fun*Tip: si lo hacemos en compañía, obtenemos el doble beneficio del soporte emocional.
  • Tener soporte social – Rodéate de personas que te sostengan, que te ayuden a satisfacer tus necesidades como madre. Desde lo más práctico, a lo emocional. Que nos ayude en los otros dos puntos anteriores. Personas con las que te puedas sentir a gusto, con quien compartir y pedirle cosas. Desde un amigo a un profesional. Un momento, un núcleo, un lugar.

En Fun*das Bcn trabajamos con pasión para estar al lado de las mamás, ofreciendo productos elegantes y prácticos. Pero también, estando a su lado ayudándolas con información que las empodere. Hablando así de temas que le interesen, como qué pasa si el bebé suda mucho o hablando del sueño del bebé a los 4 meses.

Compartir

Sueño del bebe a los 4 meses y la crisis del sueño

Sueño del bebe a los 4 meses y la crisis del sueño

En algunos casos el sueño del bebé a los 4 meses, puede volverse intranquilo y llegar a experimentar así crisis del sueño. En Fundas Bcn nos preocupamos tanto por ti como por tu peque, así que queremos echarte una mano contándote todo lo que rodea al sueño de tu bebé ...

Mi bebé suda mucho, ¿por qué? Causas y soluciones

Mi bebé suda mucho, ¿por qué? Causas y soluciones

Si tu bebé suda mucho, lo primero que deberíamos dejar claro, es que suele ser algo común y natural. En la mayoría de los casos, si el bebé suda mucho se debe a las etapas de sueño y de alimentación. Y es que normalmente, se asocia al aumento repentino o ...

Para qué modelo es cada funda y qué hago si me he equivocado

Una de las dudas más frecuentes a la hora de comprar una funda es cómo saber a qué modelo de silla se adapta. O de la misma manera, cómo ver cuáles son las fundas que se adaptan a nuestra silla. Y como creemos que el valor más grande sois vosotras, queremos facilitaros el proceso.

Y es que si por algo se diferencia Fundas Bcn, es por diseñar patrones a medida para las sillas más top del mercado. Esto significa que las fundas se piensan especialmente para un tipo de modelo. Esta es la manera de ofrecer un resultado impecable y elegante, pero sobre todo funcional para tu peque.

Dicho esto, vamos a ver cómo buscar las fundas que se adaptan a tu modelo, donde podemos encontrar esta información en el producto y qué hacer si nos equivocamos. Porque, claro está, si por cualquier cosa te equivocaras, queremos echarte una mano también en la devolución de tu funda.

¡Busca las fundas que se adaptan a tu modelo!

De algún modo, lo que queremos es enseñarte truquitos para facilitarte la búsqueda de tu funda en la web. Y es que hay una serie de puntos “ocultos” en los que quizás no te has fijado, pero que te harán la vida un poco más fácil. Y el primero de ellos se lo lleva nuestra querida lupa del buscador.

Como puedes ver, hay un modo muy rápido de buscar qué fundas se adaptan a tu modelo de silla. En la parte superior de la página, encontrarás el icono de la lupa para ayudarte durante tus búsquedas. Para ver la lista de fundas para tu modelo, solo debes hacer clic en ella.

Inmediatamente, se te abrirá el buscador. Prueba a escribir la marca o el modelo de tu silla en el buscador que te aparece y automáticamente se te filtrarán las fundas asociadas. En nuestro caso, hemos buscado Babybjorn y aparecen las distintas fundas Babybjron, aunque también podríamos buscar Babybjorn Soft (el modelo concreto).

Si quieres saber más, aquí todo lo que necesitas saber sobre la funda hamaca Babybjron.

Fun*Tip: haciendo clic en la lupa, se te abrirá el buscador en el que podrás buscar directamente tu marca o modelo.

¿Cómo puedo ver para qué modelos es una funda?

Podría ser que hayas buscado tu modelo en el buscador y no te hayan aparecido resultados. O que hayas visto una funda superchula, hayas tenido un flechazo y quieras ver en detalle para qué modelo es. Por suerte, en todos los productos puedes ver el modelo en detalle y salir de dudas.

Así que una vez estés dentro de un producto, en su descripción podrás ver mencionadas para qué modelo es. Pero si aun así tienes dudas y quieras quedarte más tranquila, puedes ver la lista de modelos deslizándote hacia abajo. Ahí verás una pestañita llamada ‘descripción’.

Dentro del apartado de ‘descripción’, verás que aparece una lista con información relacionada con la funda que estás viendo. En la sección de ‘compatibilidad y medidas’, aparece la lista de modelos con los que es compatible el producto en cuestión. Esta es, sin duda, ¡la comprobación definitiva!

Fundas universales para el resto de modelos

Aun así, podría pasar que no encuentres funda para el modelo que estás buscando. Peeero, también hemos pensado en ti. Cuantas más sillas estén cubiertas con elegancia, mejor que mejor. En este caso, contamos con 3 modelos de funda universal para distintos tipos de productos. Se trata de las fundas:

funda universal silla
  • Funda universal para silla de coche: adaptable a la gran mayoría de sillas de coche para bebé que hay en el mercado. Cuenta con una serie de aberturas en el respaldo pensadas para arneses a varias alturas. Cómo no, confeccionada a mano en tejido de suave algodón y súper confortable.
  • Colchoneta universal para silla de paseo: con una apertura larga en la parte trasera, se adapta con mucha facilidad a un sin número de sillitas de paseo. Está pensada para ser lo más adaptable posible y siguiendo los cánones de diseño. Además, cuenta con un gran número de estampados para que además de cómoda, tu silla disfrute de una segunda vida gracias a lo confortable que se vuelve.
  • Saco universal de entretiempo para carrito: pensado para las temperaturas moderadas y para la mayoría de carritos del mundo. Una muestra de diseño y producción local que te acompañará a ti y tu pequeño a lo largo de vuestros paseos y aventuras.

Estos distintos modelos de fundas universales, están pensados para adaptarse a una gran medida de modelos distintos. Y es que aunque los modelos tienen pequeñas variaciones, suelen compartir una estructura de dimensiones parecidas. Además, ¡cada diseño está pensado para poderse ajustar!

¡Quiero más detalles de una funda!

Tranquilas, somos conscientes de que en algunas ocasiones, necesitamos darle un par de vueltas más al asunto de las fundas para poder decidirnos. Si este es tu caso, tienes varias maneras a través de las que poder ver más información sobre la funda en cuestión y poder hacerte una idea final.

Por un lado, tienes un montón de información relevante en las pestañitas que comentamos antes de la ficha de producto. Para poder ver más datos sobre una funda, puedes entrar en la ficha del producto y deslizándote hacia abajo, encontrarás la descripción, con los detalles de la funda y la compatibilidad con los modelos. Pero también la composición, modo de lavado y características relacionadas con la producción.

Ah, pero eso no es todo. En los Detalles de los productos podrás ver la marca y su referencia, como el stock disponible. Y otra cosa muy muy chula, son los Comentarios. En este espacio podrás ver qué piensan otras madrazas que han comprado el producto y comparten sus experiencias.

Mira cómo luce la funda que te gusta

fundas universales bebé

Seguro que no es muy difícil de adivinar, pero nos pirran las fundas… Claro, por eso hacemos lo que hacemos. La cosa es que en nuestros canales digitales subimos un montón de contenido relacionado para todas aquellas que quieren ver novedades o echar un vistazo a las fundas que les gustan.

En Instagram, cada día encontrarás contenido nuevo en nuestros stories: desde fotos que nos mandan, a muestras de nuestras fundas o novedades de todo tipo. Y en el feed, todas las noticias importantes. Una manera de estar al día y poder conocer cada funda.

Pero también, contamos con un canal de Youtube en el que podrás vídeos explicativos. Y mira, nunca se sabe… Podría ser que aún te quedará alguna duda. ¡Así que no dudes en ponerte en contacto con nosotras! Estaremos encantadísimas de poder ayudarte.

¿Puedo devolver mi producto?

Por supuesto que ¡SÍ!

  • Si has comprado por error
  • Si no te gusta o no te acaba de convencer el estampado (Seguro que te encantará :))
  • Si tu funda no se adapta al modelo que tienes en casa
  • Si te la han regalado y tienes dos iguales
  • Si tiene algún defecto de fabricación, te haríamos un cambio sin problema.

Eso sí, importantísimo: el artículo comprado debe estar en perfectas condiciones. Si ha sido utilizado, modificado o lavado, el producto no puede ser devuelto. Es decir, tiene que estar tal y como lo recibiste.

El plazo para devolver el producto es de 14 días naturales. Te ofrecemos dos opciones para hacernos llegar tu compra:

  • Nos encargamos de recogerte el producto en el domicilio del envío con un coste de 4.95€ (opción vigente para España Península)
  • Te haces cargo de enviarnos el producto por tu propia cuenta con la empresa que tu decidas.

Nuestra manera de proceder es haciendo DEVOLUCIONES y no CAMBIOS, pero ¡no sufras! Es súper sencillo…continúa leyendo.

Realizar la devolución

Desde que recibes el producto, a lo largo de estas 2 semanas naturales, si tienes algún problema de los mencionados, puedes proceder a la devolución. Para iniciar el trámite, contáctanos a través de nuestro correo:

  • Correo electrónico: cuéntanos tu situación en soporte@fundasbcn.com (una vez recibamos el mail, te responderemos, avisándote de la recepción del mensaje), te haremos la devolución del dinero de la misma forma en la que pagaste y podrás comprar de nuevo el modelo correcto o la colección que más te guste.

Fun*Tip: Acuérdate de seguir estas indicaciones cuando nos devuelvas un producto. Que estén en su embalaje original sin haberse lavado.

Compartir