7 beneficios del juego en el desarrollo de tu bebé

¡Hoy toca pasarlo bien! Porque vamos a hablar del juego. Ese oasis de libertad, diversión y relax que todo bebé debe encontrar cada día para desarrollarse. 😉

Aunque pensemos que jugar con el bebé es una tarea sencilla, el ritmo del día a día, los horarios laborales y el aumento (¿inevitable?) del uso de dispositivos digitales, pueden disminuir el tiempo dedicado a jugar con tu peque.

En este artículo explicaremos los 7 beneficios del juego en el desarrollo de tu bebé y te daremos ideas sobre cómo estimular a tu peque a través del juego… ¡Vamos allá! 👇

La importancia del juego en el desarrollo de tu bebé

Dormir, comer, JUGAR. Este es el envidiable planning diario de un bebé (que ya quisiéramos muchos adultos 😄). El juego tiene una importancia capital en el crecimiento del bebé, ya que a través del mismo, el peque va desarrollando sus habilidades cognitivas, emocionales, lingüísticas, motrices y sociales.   

Los bebés son expertos del juego en potencia. Sus ganas de jugar son innatas y espontáneas. Solo necesitan un pequeño empujón (en forma de estímulo, no literal 😅) para desarrollar todas sus habilidades. En este sentido, es bueno para él combinar tanto las experiencias de juego acompañado por ti, como el juego en solitario, para que pueda experimentar por sí solo sus capacidades.

Trata de buscar un rato cada día para jugar con el peque. De esta manera, el bebé puede comunicarse contigo de una manera lúdica y pasar juntos, tiempo de calidad.😉  

Ideas y consejos para jugar con tu bebé

Los bebés no suelen necesitar juegos muy elaborados o juguetes sofisticados. Cualquier objeto o utensilio cotidiano puede servir como excusa para que el peque se entretenga y se divierta.

El juego en los primeros meses del bebé

Durante los primeros meses de vida del bebé, lo que realmente le apetece más es compartir actividades y juegos con sus padres, aprendiendo y descubriendo el mundo. Cogerlo en brazos, darle masajitos, acunarlo…El propio apego es el que le da la tranquilidad y confianza para estar suficientemente relajado como para jugar.

Además, durante este primer periodo, los bebés basan su aprendizaje en la imitación. Todas las muecas y movimientos que hagas serán analizados con lupa por el peque…😄 

Puedes colocarle en distintas posiciones, para que vaya observando su entorno desde diferentes perspectivas. El momento del baño es otro instante perfecto para que el bebé se divierta chapoteando con el agua o se entretenga con sus juguetitos acuáticos. Los móviles de cuna son otra gran idea para que se entretenga cuando esté acostado y un poco desvelado… Aunque para conciliar el sueño, no hay nada mejor que oír tu voz al contarle los cuentos.😉

Pasados los primeros meses, es conveniente que el bebé pase más tiempo boca abajo. De esta manera, podrá ir fortaleciendo los músculos de brazos, piernas y espalda, facilitando la posterior transición hacia aguantarse sentado y gatear. 

¡Ah, y los paseos al aire libre y los juegos en el exterior tampoco pueden faltar! Además de absorber la vitamina D del sol, el peque podrá observar la naturaleza e ir familiarizándose con su entorno. De igual manera, ir al parque va a permitirle empezar a relacionarse con otros bebés de su edad, aprendiendo desde pequeño a socializar. Arena, pasto, columpios…El paraíso hecho realidad para un chiquitín. 😊  

Juegos y actividades a partir del año

Pasado el primer año, los juegos favoritos del bebé van evolucionando. Los juguetes estrella suelen ser bloques de construcción, rompecabezas, puzzles sencillos y, en general, todo juguete con el que se pueda experimentar, emitiendo ruidos y causando follón…😅

Intenta potenciar actividades que ofrezcan la posibilidad de que el peque desarrolle los cinco sentidos: sonidos, música, bailes, sabores, texturas… Piensa que cualquier sensación será nueva para el bebé y va a merecer su atención.

También es muy relevante intentar evitar exponer al peque a las pantallas antes de los 2 años. Pasado este tiempo, es recomendable limitar la exposición. No existe una ciencia exacta, aunque muchos expertos coinciden que los niños de esta edad no deben pasar más de 30 minutos al día delante de una pantalla de móvil, televisión o tablet.   

7 beneficios del juego en el desarrollo de tu bebé 

Jugar no significa solamente entretenimiento y diversión, sino multitud de beneficios para su desarrollo y crecimiento personal. Estos son algunos de los más importantes.👇  

• Mejora de la autoestima y reducción del estrés: mediante el juego, los bebés pueden expresar libremente sus emociones (tanto negativas como positivas), liberando su estrés y reduciendo la sensación de ansiedad. Además, desarrollan la regulación de sus emociones y el conocimiento propio.
• Ayuda a su socialización: el juego permite al bebé aprender a compartir, a jugar en equipo, aprender a esperar su turno trabajando la paciencia…Todo ello va a permitirle tener una mayor capacidad en gestionar todo tipo de situaciones sociales.
• El juego estimula y potencia la curiosidad, creatividad e imaginación del bebé.
• Favorece el desarrollo del lenguaje, el desempeño escolar y la capacidad de aprendizaje en general.
• Estimula las conexiones neuronales, sobre todo mediante los juegos recurrentes entre bebés y adultos.
• Maduración psicomotriz y física: gracias al juego, el bebé está en movimiento constante gastando energía, hecho que influye positivamente en el apetito y en tener mejor sueño y mejor humor.
• Incrementa el desarrollo sensorial, la capacidad de concentración y la inteligencia emocional.

En muchas ocasiones, no hace falta hacer grandes regalos a tu bebé. El mejor presente que le puedes hacer es tu compañía, cariño y atención. Será más que suficiente para que el peque viva experiencias muy positivas que le producirán felicidad y tranquilidad. 

¡Y no solamente a él! Jugar también beneficia (y mucho) a los adultos de la familia. Todos tenemos un niño en nuestro interior, ¡solo necesitas dejarlo salir! 😉

Y por último, no olvides crear un espacio seguro para que el peque pueda disfrutar del juego sin riesgo (y de paso le haces un favor a tu sistema nervioso 😄).