All Posts By Fundas bcn

Los dientes son para toda la vida. Por eso es importante desde que el niño nace seguir una buena rutina de higiene bucal, y así, mantener su boca sana desde una edad temprana.

Para conocer más sobre este tema tan importante para los pequeños, entrevistamos a Nina Riera, especialista en odontología infantil.

Nina, cuéntanos un poco sobre tu trabajo.

Soy dentista y tengo una clínica dental en Barcelona junto con mi hermana “Clínica Riera Centro odontológico”. Es una clínica súper cercana y familiar.

Nuestro equipo está formado por muchos especialistas. Cada uno se encarga de una rama muy especifica dentro de la odontología. Dentro de este equipo, contamos con una odontopediatra.

¿Cuál es la función del odontopediatra?

El odontopediatra es el dentista que se encarga de cuidar y tratar la boca de los más pequeños. Los niños son pacientes especiales, y tienen que ser tratados acorde con la edad que tienen.

El error que cometen muchos papás es llevar a los niños a dentistas generales que no están acostumbrados a tratar pacientes infantiles, es un error. Se le trata como si fuese un adulto en pequeñito y en realidad al final no es así. Al final los niños no tienen paciente, suelen entrar más temerosos, lo toquetean todo, no colaboran, tienen prisa…porque son niños.

Entonces la odontopediatra tiene la habilidad para lidiar con estas situaciones y tratan a todos los niños con una tranquilidad y una pasión que es envidiable, increíble.

¿Cómo hace el odontopediatra para entablar esta relación tan buena con los niños?

Los niños son niños, no son adultos en miniaturas. Se tiene que saber en que punto de desarrollo están, cómo se les debe tratar…aquí, por ejemplo, en la clínica contamos con un espacio muy chulo donde el niño puede pintar y jugar antes de entrar a la visita, tenemos una pared, como una especie de photocall donde los niños se hacen fotos y las cuelgan contando la experiencia que han tenido en la clínica…esto les hace normalizar la situación.

Cuando entran en la visita se encuentran con la odontopediatra y la auxiliar que se conocen su nombre, el de su hermano, sus padres, de sus amigos, los extraescolares que practican…y se crea una complicidad que es una pasada. Se portan súper bien. Una vez se supera este miedo a lo desconocido, los niños se suelen portar súper bien.

Para empezar a introducir el tema…¿a qué edad empiezan en general a aparecer los dientes?

En general, los primeros dientes de leche suelen aparecer entre los 6 y 12 meses de edad. Pero cada niño tiene sus tempos. Únicamente siempre insistimos: los papás os deberíais preocupar si sobre los 13, 14 o 15 meses de edad el niño no presenta ningún síntoma de erupción dentaria.

En ese caso, lo ideal sí que sería visitar a un odontopediatra para que pueda valorar si hay alguna cosa que no está yendo bien. Pero ya te digo, cada niño es un mundo.

Vale, entonces si pasado este periodo de los 13-15 meses no tiene ningún símbolo de que empiece a nacer ningún dientecito…¡Ojo!

Exacto, si no tiene los típicos síntomas:  la encima un poco inflamada o que ya ves que la erupción se está a punto de producir. Si no hay ningún tipo de síntoma y el niño ya tiene 14-15 meses, sí que estaría bien hacer una radiografía, porque a veces hay algún problema que hace que la erupción no pueda ser correcta.

Es muy bueno conocer ese limite en el que tenemos que estar alerta. ¿Cuándo se empiezan a cepillar los dientes? Porque claro…tan pequeñitos sus dientes…

Jajá, aquí la gran duda. En realidad, aunque sorprenda, el cepillado se debería comenzar desde la aparición del primer diente de leche.

Es verdad que, desde su aparición hasta los 5 años, son los padres los que se deben responsabilizar del cepillado. Primero podéis dejar que ellos se cepillen solos, que jueguen un poco y ganen el habito.

De los 5 a los 8 años se pueden cepillar solitos pero siempre bajo la supervisión de un papá que se acerque para comprobar que todo haya quedado limpio y corregirle. Si hay algo que no ha quedado bien, le hace repetir el cepillado y así el niño va aprendiendo.

A partir de los 8, los niños ya deberían cepillarse solos y sin la necesidad de ayuda de ningún adulto.

Cuando son pequeños, ¿qué tipo de cepillo deben utilizar?

Cuando son muy muy bebés hay, por ejemplo, unos guantes preparados para los padres. Sino también se puede limpiar los dientecitos con una gasita.

También hay cepillos de dientes preparados para bebés. En la farmacia hay varios cepillos específicos para cada edad. Es mejor empezar con el manual y después, cuando ya son más mayores, sobre los 8 años, si ya les apetece probar el eléctrico ya pueden cambiar y no hay ningún problema. Pero es mejor empezar con el manual.

Claro, así los niños ya se van acostumbrando a hacer los movimientos. Los movimientos son importantes en el cepillado, ¿verdad?

Exacto. El movimiento debe ser como si los pincelaras. Debe ser de arriba hacia abajo y en la zona de abajo al revés. En la parte de atrás, debe cepillarse la zona donde se mastica.

El problema del eléctrico es que los niños muchas veces lo dejan en un lado y realmente no están cepillando. Lo ideal es que los niños se miren en el espejo y vean lo que están haciendo.

Lo mejor es hacer el cepillado en familia. Los niños hacen mucho lo que ven de sus padres, entonces si los mamás y los papás se ponen a cepillarse los dientes junto a ellos, imitarán los movimientos que hacen.

En cuanto al tema del hilo dental, ¿se debe dejar para cuando es más mayor?

Realmente, los niños lo podrían utilizar. Cuando los dientes de leche salen, lo ideal es que haya espacio entre estos. Los espacios entre los dientes son un indicativo de que el niño tiene espacio y de que todo va bien. Cuando los dientes están más apiñados, puede indicar que el maxilar del niño es pequeñito.

Si él realmente tiene espacios, con el cepillo ya es suficiente. El hilo dental sirve cuando empiezan a salir las muelas, porque están más juntas. Hay unos hilos dentales que están preparados para niños y que son muy fáciles de usar tanto para los papás como para los niños.

Y por otro lado… ¿Cuánto tiempo debe durar el cepillado?

Lo ideal en un adulto es que estemos cepillándonos durante 2 minutos. Una cosa chula que podemos hacer con los niños es colocar en el espejo del baño un relojito de arena y que el cepillado dure al menos el tiempo del reloj de arena.

Otra cosa que les decimos mucho es que se pongan una canción. Mientras suena la canción deben estar cepillándose los dientes. Así lo ven algo más divertido.

¿Cuántas veces al día nos debemos cepillar los dientes, tanto adultos como niños?

Los adultos tres veces; después de cada comida. El niño muchas veces no puede cepillárselos, por ejemplo, en el colegio. Lo importante en niños, son dos veces al día: por la mañana después del desayuno, y por la noche después de la cena. Entonces podemos utilizar un cepillo adecuado a la edad del niño, que de momento sea manual. Lo que es importantísimo, es la pasta dental que se utilice.

Cuéntanos un poco más sobre la pasta dental…

La pasta dental tiene que ser fluorada, de como mínimo 1.000 partes por millón. Se ha demostrado que con concentraciones menores de flúor las pastas no son efectivas contra las caries.

Es importante no fijarse solo en el envoltorio. Hay muchas pastas que pone “junior” o hay dibujitos y que no tienen la suficiente concentración de flúor. Tenéis que mirar la lista de ingredientes en la parte de detrás, que ponga 1.000 ppm. Del sabor que más le guste al niño, pero de 1.000 ppmm como mínimo. Esto es lo que va a ayudar a que no salga la caries. Y otra cosa muy importante es la cantidad que ponemos en el cepillo.

¿Cuál es la cantidad de perfecta de pasta de dientes?

El niño de 0 a 3 años se tiene que poner en el cepillo la cantidad de un grano de arroz crudo. Poquito porque tampoco saben escupir y a veces se la tragan. Con tan poquita pasta ya es suficiente. Lo mejor es que la cantidad se la pongáis vosotros.

De los 3 a los 6 podemos aumentar un poquito la cantidad a más o menos el tamaño de un guisante. A partir de los 6 años el niño ya se puede cepillar los dientes con la pasta de los papás y con la cantidad de un adulto. Un adulto tampoco se debe llenar el cepillo con mucha cantidad de pasta. Simplemente colocar un poquito más de un guisante.

Lo que insistimos mucho con los niños es que cuando se hagan el cepillado escupan la cantidad pero que no se enjuaguen. Lo ideal es que el flúor se quede en la superficie del diente para que pueda hacer su labor de protegerlo. Esta capa que queda encima es la que les protege. Así que deben escupir el exceso y dejar que el flúor actúe.

Y, ¿qué debemos hacer si a nuestro hijo no le gusta la pasta de dientes?

Es importante en niños lo del flúor. Para un adulto no tanto porque el diente ya está formado. En los niños, lo que nos demuestra la efectividad contra la carie es el flúor.

En el mercado hay muchísimos sabores de pastas de dientes y al final puedes encontrar alguna que le acabe gustando. Hay que ir probando.

¿Es indiferente comprarla en el súper que en la farmacia? ¿Recomendarías alguna marca en especial?

Es indiferente. Insisto en que es importante que tenga el flúor suficiente. Una marca en la que podría apostar es Vitis. Es buena marca, y además tiene una gama junior especial para niños. Y sino, mientras tengan el flúor necesario y un sabor que al niño le guste, ya es suficiente.

Y a parte, ¿hay que hacer enjuagues de flúor?

Esto ya lo debe valorar un pediatra. Por eso es importante las visitas de revisión. Se tiene que identificar qué tipo de niño tenemos para poderlo proteger como es debido. Hay algunos más propensos que otros a las caries.

Respecto a esos dolores tan fuertes cuando el diente está rompiendo la encía, ¿Existe algún remedio que pueda calmarle?

La irrupción dentaria normalmente molesta un poco al niño. Si son bebés, con el dedo limpio o con un dedal de silicona les podemos masajear la encía para aliviar un poco estas molestias. Otra cosa que también les va muy bien son los mordedores de silicona. Los podemos poner en la nevera y luego al morder esta silicona, les alivia mucho.

¿Sabes de algún otro remedio casero o de alguna crema que pueda ayudar?

No. Lo que les molesta es que el diente está haciendo fuerza para romper la encía, y esto al final es inevitable. Si nosotros masajeamos esta encía la podemos aliviar más rápido. El mordedor a lo que ayuda es a que la erupción sea un poco más rápida. Como estamos haciendo presión rompe más rápido y así el niño se queda más tranquilo.

¿Cuándo es recomendable llevar al niño al dentista por primera vez?

Se debería llevar al niño al dentista en su primer año. Desde la aparición de su primer diente de leche, y no más tarde de su primer año de vida.

El odontopediatra se fija en como se esta desarrollando el niño: si tiene alguna anomalía, si puede hacer algún tipo de prevención para evitar problemas futuros, si los huesos no le están creciendo correctamente y esto le puede producir mordidas incorrectas en adulto etc.

Insiste mucho en la prevención y en reeducar a los papás y a los niños en hábitos de higiene y alimentarios. Lo que nosotros podemos hacer para prevenir las caries es con higiene y, sobretodo, a través de la alimentación.

La recomendación que damos es que el niño no debería probar el azúcar hasta los dos años. No sólo las chuches llevan azúcar, hay un montón de alimentos. Incluso, por ejemplo, los preparados para bebés que llevan mucho azúcar. Zumitos, salsas, galletas…esto no lo debería tomar el niño. La caries es una infección bacteriana, por lo que, cuanto más azúcar peor.

Lo ideal para la merienda sería un trozo de pan duro, que además le ayuda a desarrollar los dientes y el maxilar, y para beber agua. Así educamos al niño a que cuando tenga sed, beba agua. A nivel dental y de salud, otras bebidas carbonatadas y zumos no son buenos.

En cuanto al tema del chupete, ¿hasta qué edad es recomendable? ¿es verdad que deforman el paladar?

Lo más peligroso, y que no debería ocurrir, es la succión del dedo pulgar o de cualquier otro dedo. Es muy difícil quitarle este hábito al niño y la fuerza que se genera con el dedo sí que deforma el paladar.

El chupete hay momentos en que lo tenemos que utilizar. Pero debería sacarse a los 2 años. Tiene una anatomía característica que no deforma el paladar, pero no lo tendríamos que utilizar para que el niño lo lleve todo el día. Debemos usarlo en momentos específicos para calmar al niño: cuando se va a dormir, en algún momento puntual de berrinche…

Cuando hay una urgencia dental, ¿qué debemos hacer?

Las urgencias más comunes que nos encontramos son las infecciones y  los traumatismos. A los papás siempre les decimos que primero mantengan la calma, y en el momento que se ve que hay este tipo de urgencias, acudir a una clínica dental para que se aplique el tratamiento necesario de manera temprana. Y así, poder evitar complicaciones futuras y que el pronóstico del diente sea bueno.

El tema de las infecciones está relacionado con las caries. Ya hemos dicho que la caries es una infección bacteriana; se va comiendo el diente y esto produce dolor en el niño. Los dientes de leche tienen unas características especificas que hacen que la caries avance mucho más rápido que en un diente adulto. Por eso si no se trata, en pocos días suele afectar al nervio del diente de leche. Y esto al niño le duele muchísimo. Por eso, si vemos que el niño se queja de dolor y que no mejora en unos días, tiene mal aliento, tiene alguna inflamación o décimas de fiebre, rápidamente hay que llevarle al odontopediatra.

Otra urgencia, que estresa un poco más, son los traumatismos. En los niños de 0 a 3 años es frecuente porque no tienen coordinación y están aprendiendo. Y en niños de 8 a 12 porque empiezan deportes de contacto y en patios de colegios vemos muchos traumatismos. Cuando ocurre esto también: calma. Tenemos que evaluar un poco como está él a modo general. Si no presenta ninguna complicación que nos haga ir de urgencias a un hospital, debemos ir rápidamente al dentista para que abarque el tratamiento.

Y para acabar, algo más de fantasía. El tema del Ratoncito Pérez, ¿cómo lo debemos tratar los papás?

Jajá. El Ratoncito Pérez existe: es un personaje mágico que se encarga de cambiar el diente de leche del niño por un regalito.

Para muchos niños el tema de perder dientes es algo muy emocionante. Sin embargo, tenemos que saber que hay niños que no lo llevan igual. Es una situación un poco traumática y no la entienden. El hecho de seguir algunos mitos les ayuda a disminuir esta ansiedad y preocupación para una situación que es perfectamente normal.

Lo ideal es que el fin de este mito sea cuando el niño ya es consciente  y sea capaz de entender que ha sido una leyenda para fomentar una ilusión. Si el niño no es capaz de verlo por él mismo, entonces sí que son los papás los que deberían comentárselo a su debido tiempo.

Claro, es una manera de darle una parte positiva y chula a algo que les puede resultar. Qué bien, nos ha encantado esto que has explicado. Te lo agradecemos un montón, ¡lo has hecho súper interesante!

¡Muchas gracias a vosotros!

Os animamos a que veáis la entrevista completa en nuestro perfil de Instagram IGTV. ¡También encontraréis otras muchas entrevistas con otros profesionales del sector infantil que no os podéis perder!

Miriam Tirado ayuda a las familias a criar sus hijos e hijas de 0 a 8 años en el nuevo paradigma de la crianza consciente.

Según explica, los nuevos tiempos requieren de nuevas formas de educar, lo tradicional: los castigos, el reñir, el pegar no funciona y además, no es respetuoso.

Miriam plantea que hay otras formas de hacer las cosas y desde hace muchos años ayuda a las familias a darse cuenta de que sí es posible. Lo hace a través de cursos y talleres, online y presenciales, y también desde la consultoría.

Tiene dos hijas de 6 y 10 años. Escribe libros, ya tiene 7 en el mercado. Y, además, es periodista.

Vamos a hablar de crianza, maternidad, paternidad, y sobre la situación que nos rodea ahora mismo.

Miriam, realmente en tus videos se nota que te gusta mucho lo que haces, y que lo vives. Eso es lo que transmites. ¿De donde sale tu pasión?

Los niños me han gustado toda la vida. De pequeña tenía pocas claras, y una de ellas era que adoraba a los niños y que quería ser madre. Y viene especialmente, porque mi madre se dedica a ello; acompaña a parejas en sus embarazos. He visto toda mi vida en la consulta de mis padres, que es también donde trabajo yo, mujeres embarazas y acabadas de parir. Era lo que se hablaba siempre en mi casa.

Finalmente, decidí coger el camino del periodismo porque me gustaba mucho comunicar y escribir.

Al cabo de un tiempo, cuando ya estaba ejerciendo, me dedicaba a dar noticias en la radio, buenas y malas. Me comencé a plantear que todo lo que vemos que pasa en el mundo y que yo contaba, no se soluciona así de golpe. Y me di cuenta de que de todo esto, la clave es la crianza.

Debemos comenzar por uno mismo, y luego transmitir a los niños otra forma de hacer las cosas. Si tu lo que vives de niño es que no eres respetado, luego cuando creces también piensas que no debes ser respetado… y pensé que debía hacer algo. Fue en mis veintitantos que empecé a formarme en crianza como hobby mientras seguía trabajando en la radio.

Cuando llega mi primera hija mi mundo da un vuelco y decidí cambiar mi carrera y mi enfoque. Y lo consigo hacer definitivamente en mi segundo embarazo. Dejo la radio y cambio radicalmente.

¡Qué chulo! Realmente se ve que es una pasión que nace desde tu entorno hasta que luego lo profesionalizas. A raíz de las estas noticias que estabas dando te diste cuenta de que algo no iba bien y que hay que intentar hacer las cosas desde la educación para que el mundo vaya por otro lado.

Sí, es que nada iba bien. Igual que ahora, si ves el telediario, nada va bien. Y, ¿dónde empieza todo esto? en las casas. Ahí donde podemos hacer algo.

Tú no puedes cambiar la paz en el mundo, esto nos queda súper grande. Pero sí que podemos tener paz en casa. Ahí es donde tú tienes influencia.

Entonces si ahí ponemos nuestra conciencia, nuestros hijos crecerán con otra forma de ver el mundo, y esto sí que se expande. Al final de uno puede ser un millón. Tu hijo se relacionará con otras personas; transmitirá sus valores y acaba siendo como una cadena. Yo creo que esta es la única forma, lo demás no funciona.

Supongo que entre todo lo que te preguntan, o de todo lo que más ayudas o que intentas asesorar, es de ahí de donde sacas para tus libros.

Sí, bueno. También mucho de mi experiencia personal, tengo dos hijas. Yo no he sido criada como las crio a ellas. Entonces cuando tú estás cambiando una forma de hacer las cosas, no es fácil porque no te sale de forma natural. Tienes que informarte y formarte mucho para que no te salga el grito, por ejemplo, que tú viviste. Lo fácil es hacer lo que tus referentes han hecho contigo. Por eso muchas veces queremos hacer las cosas de una forma y después en un momento de tensión te sale la vieja forma.

Claro, por eso también he visto en tu perfil que recurres mucho a la meditación.

Jajá, sí. Yo creo que la meditación debería venir con prescripción médica para todo padre y madre. Yo la empecé mucho antes de tener hijas porque hubo un momento que por circunstancias comencé a tener ansiedad. Me di cuenta de que con la meditación fui cambiando. Fui teniendo más paz dentro que, al final, lo que tienes dentro se transmite afuera.

Con la maternidad creo que es algo que para mí es imprescindible. Ahora con el confinamiento mucha gente ha meditado, porque había mucha ansiedad. Pero no es algo que tengamos que hacer solo cuando estemos fatal. Debemos introducirla en nuestra vida si queremos vivirla de una forma más plena.

Con esto del confinamiento y el teletrabajo, ha sido un lío. Los niños y niñas ven a sus padres en casa, una situación totalmente nueva. Se vive mucho agobio al tener que lidiar con las cosas diarias y a la vez cuidar del pequeño o de la pequeña. ¿Qué recomendaciones darías tú?

Lo primero es saber que esta situación ha sido súper excepcional; nadie estaba preparado para eso. Sino entramos en un bucle de culpa y en angustia.

Luego, darnos cuenta de que al final no ha sido fácil para nadie. Para nuestros hijos tampoco. Ahora estamos viendo muchos niños que están mucho peor que cuando estaban confinados. Han vuelto a una seminormalidad pero donde nada es normal, y no lo comprenden. Les hemos metido muchísimo miedo en el cuerpo y ahora este miedo sale. Hay mucho que tenemos que gestionar aquí.

Para los que todavía tienen que teletrabajar y tener a los niños en casa, lo ideal es hacer horarios, es decir, combinárnoslo. No podemos imaginar como haríamos el teletrabajo como si estuviésemos en la oficina. Incluso si es necesario despertarse a las 5 de la mañana para trabajar hasta las 9 y luego ya no volver a trabajar y trabajar otro ratito en la hora de la siesta…los niños no deben ser desatendidos y esta tendría que ser nuestra prioridad número uno.

Y luego, intentar dedicar tiempo al autocuidado. Es difícil ahora, pero es necesario. Necesitamos estar un poco cuerdos. Al final salen perjudicados los que menos queremos que salgan perjudicados.

Totalmente. Si tu estás bien, lo transmites en un momento a todo tu alrededor, sobretodo a tus hijos. Y… ¿cuál es tu opinión de la vuelta al cole?

Es un tema muy complejo y no me atrevo a mojarme mucho porque tampoco tenemos todos los datos. Este virus lo desconocemos por completo. No soy médico ni experta, no tengo ni idea.

Pero lo que sí que domino más es de niños y de colegios. Lo que tengo claro es que no se puede volver al colegio si no puede dar lo que es imprescindible que dé, que es un acompañamiento emocional. Para mí es una incongruencia total. O abrimos dando todo el apoyo que necesitan los niños, especialmente después de todo lo que han vivido o no abrimos. No se puede decir a los niños de 3 años que no se toquen.

Además de la parte sanitaria del virus tenemos que pensar en la parte emocional, mental y psíquica. Es importantísima también. Los niños quizás es menos probable que enfermen del virus, pero si desatendemos esta parte luego pueden estar muy mal por un tema emocional, también lo tenemos que poner en la balanza. Es imprescindible en estas etapas de la vida tan sensibles.

A las mamás muchas veces nos surgen dudas en un momento dado y no sabemos dónde encontrar ayuda. ¿Tienes algunos libros de cabecera o alguno incluso tuyo que recomiendes, o alguna lectura donde poder apoyarse?

Yo recomendaría a las mamás que estén en una etapa de 0 a 6 meses que se lean mi libro ‘Rabietas’. Les va a venir muy bien no solo para ver qué etapas está viviendo el niño sino pasa ellas mismas. Ayuda a entender el porqué a veces no estamos bien y el porqué nos superan algunas situaciones.

También recomendaría que leyeran a Eckhart Tolle que les ayudará a conectar con el presente… y también, cualquier libro de la doctora con la que yo me he formado, Shefali Tsabary. Tiene tres, cualquiera de ellos las ayudará muchísimo.

¿Nos puedes contar alguna anécdota que quieras compartir con otras mamás que hayas vivido con tus hijas sobre cómo te sirvió el trabajarte a ti misma?

Una cosa que recordaré toda la vida y que me hizo hacer un click fue cuando mi hija mayor tenía 3 años y hacía poco que había empezado el parvulario. Tenía unas rabietas del copón y estaba súper enfadada.

De repente, no se qué le dije que me contestó con un “mamá, es que yo no pienso lo que tú piensas”. Ese día, con esa frase tan obvia, me hizo darme cuenta de que, aunque fuera mi hija y que yo la hubiese tenido en mi regazo durante 3 años, no significaba que ella tuviese que decir amén a todo lo que yo decía. Que ella pensaba distinto, que era una persona totalmente individual y que así debía tratarla yo desde ese momento en el que me di cuenta de esta forma tan clara y radical. Ahí marcó ella su límite, de decir, yo tengo mi propia forma de ver la realidad.

Creo que si todas podemos hacer este ejercicio de darnos cuenta de que el otro tiene otra versión de la realidad, no nos enfadaríamos tanto con nuestros hijos.

Cuando pensamos en nuestro hijo con 30 años queremos que sea una persona capaz, libre y con criterio. No puede ser que cuando son pequeños queramos que estén de acuerdo con todo lo que nosotros queremos.

El momento en el que nos damos cuenta, y de verdad lo integramos, de que hemos traído al mundo a otra persona pero que no somos nosotros, eso nos hace tratarles desde otro lugar, más consciente, más profundo. Y él también se siente mucho más tenido en cuenta.

Y lo que dices tú también, no te sientes con culpa de estar haciéndolo bien o si lo estoy haciendo mal…

En consulta es lo que me dicen siempre. Cuando me plantean el que consideran que es el problema de su hijo dicen “no sabemos qué hemos hecho mal”. No hace falta equivocarse en nada para que tu hijo exprese cosas. No todo recae en nosotros. Somos solamente sus padres; ellos tienen su propio camino, su carácter, sus gustos, sus aficiones…

Al final deberá aprender cosas. A veces los padres tratamos de evitarles etapas y sufrimiento a nuestros hijos para que no tengan que pasar por eso. Pero es su camino, y quizás tienen que pasar por ello. No le puedes ahorrar estas cosas que el niño necesita para su crecimiento personal y para madurar. El sufrimiento es el portal para aprender.

Súper. Si a alguien le han quedado cosas en el tintero, o piensa, pues Miriam quizás me ayudaría con este tema o con el otro. ¿Qué deben hacer?

Lo primero es que, en mi web tienen más de mil artículos sobre cantidad de temas. En mi canal de YouTube tienen más de 200 videos de crianza, maternidad, crecimiento personal…

Y luego, si quieren ese contacto personal para concretar algún tema, en mi web miriamtirado.com tienen la forma para contratar desde ahí, piden hora y ya está.

Es genial. Me quedo con el no intentar ahorrar etapas y sufrimiento y sacar la parte positiva de todo lo que ha salido de ello: un crecimiento personal, un aprendizaje…

Así podemos plantear también esta etapa que hemos vivido en confinamiento y de esta crisis que estamos viviendo. El presente es el que es. Con esto podemos aprender muchísimo o no aprender nada. Se puede aprovechar para hacer ver también a nuestros hijos que a raíz de esta situación también nos hemos unido mucho más, que hemos pasado mucho tiempo juntos…

Y precisamente, otra inquietud. El pasar tanto tiempo juntos, si ahora hay ese vínculo de mamitis, papitis…vamos a ver cómo lo llevamos cuando llegue otra vez la vuelta a la rutina…

Yo creo que será progresivo. Llegará cuando abran los coles, todavía queda todo el verano.

Vamos entrando en otra rutina. El confinamiento, lo de pasar 24 horas juntos, cada vez quedará más lejos. De una forma natural ya se va a relajar el asunto.

También creo que habrá otra cosa que ayudará muchísimo que será el tener contacto con iguales de una forma más habitual. Sí que habrá muchos niños que lo pasarán muy mal porque no les gusta el colegio y ahora son felices de la vida; pero otros niños que echan mucho de menos las relaciones sociales, estarán encantados. Como siempre, en realidad.

Muchísimas gracias. Es interesante conocerte porque los papás y mamás pasan por muchas etapas durante la vida y vale la pena tener a alguien que pueda darte ayuda; con leer un post, ver un vídeo o ponerse en contacto contigo. Hemos querido presentar esta oportunidad a las familias de Fun*das. Gracias, de verdad.

A vosotras por invitarme, ha sido un placer.

Os animamos a que veáis la entrevista completa en nuestro perfil de Instagram IGTV. ¡También encontraréis otras muchas entrevistas con otros profesionales del sector infantil que no os podéis perder!

A pocos días de la entrada del verano, ya estamos disfrutando del sol y de las buenas temperaturas. Por eso, queremos recordar la importancia de cuidar la piel de nuestros bebés frente a la exposición solar.

La piel de los pequeños es muy sensible, por lo que debemos brindarle el cuidado que necesita. Especialmente en verano, es fundamental mimar su piel tomando las precauciones oportunas para evitar quemaduras y otras molestias que puedan aparecer.

Protégele del sol

Hasta los tres años, los bebés tienen el sistema de defensa cutáneo todavía inmaduro, lo que les hace especialmente vulnerables al sol. Por este motivo, se desaconseja exponerlos directamente a los rayos solares.

Aunque si no puedes evitar llevar a tu bebé a un lugar soleado, debes tomar las previsiones necesarias para proteger su delicada piel.

Usa protección solar

Para empezar, a los bebés de menos de seis meses no se les debe poner ningún tipo de crema solar, de hecho, se debe evitar la exposición al sol de forma prolongada y bajo ningún concepto deberían ir a la playa. El motivo es que no se puede garantizar que la piel tan fina y sensible del recién nacido absorba el protector solar. Y, a demás, podría llevarse las manos a la boca e ingerir producto.

A partir de los seis meses, el bebé ya puede disfrutar de la playa y de la piscina debidamente protegido. Las cremas solares en niños tan pequeños no son muy recomendables ya que pueden causar irritaciones.

Sin embargo, una vez son un poco más mayores, el protector solar pasa a convertirse en su mayor aliado.  No debe tener un índice menor de 40+ puesto que que de lo contrario podría no estar protegiendo su como es necesario.

Se debe poner la crema 20 minutos antes de la exposición para que dé tiempo a formar una barrera protectora eficaz. Si vais a la playa, es perfecto aplicarla antes de salir de casa para que podáis daros un chapuzón nada más llegar, sin tener que esperar a que se absorba y haga efecto.

La aplicación debe repetirse cada hora y media o dos horas. También después de cada baño o en caso de sudar mucho, para ir renovando y evitar que deje de funcionar. Aunque el producto sea resistente al agua, se debe repetir el mismo proceso para que no pierda propiedades.

Busca siempre una sombra

Procura buscar siempre una sombra para evitar que el sol dé directamente a tu pequeño. Insistimos en que es fundamental el uso del protector solar puesto que más del 80 % de los rayos UV atraviesan las nubes y una sombrilla no es protección suficiente. Así que no solo debemos aplicarles protección al sol, sino también en la sombra; aunque vayan a permanecer en ella todo el tiempo.

Evita las horas de mayor fuerza del sol

¡Terminantemente prohibido exponer al sol a tu bebé entre las 12 y las 4 de la tarde! Es la hora del día en que más toca el sol y podría ocasionar daños en su piel.

¡La ropa también influye!

Lo mejor es utilizar fibras suaves y naturales, que permitan que la piel transpire. Los pediatras recomiendan vestir al bebé con ropa de algodón puro y no olvidar nunca cubrir su cabeza con un gorro. ¡La ropa es el mejor escudo para protegerles del sol y de las altas temperaturas del verano!

El algodón es el tejido estrella para esta temporada, puesto que es fresco y absorbe fácilmente el sudor y el agua. Y, además, a diferencia de otros materiales como el poliéster, no causa irritaciones en la piel. Si quieres saber más sobre otros beneficios puedes consultar este otro post sobre la importancia del algodón en la dermatitis atópica.

Todos los productos de Fun*das bcn están compuestos de algodón de primera calidad. Utilizar materiales que sean agradables y respetuosos con la piel de los más pequeños ha sido desde el inicio nuestro principal compromiso con vuestras familias.

No olvides llevar alguna mantita contigo por si refresca por la tarde. Los arrullos de Fun*das bcn son perfectos para proteger al bebé de la brisa del verano sin dañar su piel.  En nuestra web puedes encontrar una gran variedad de estampados ideales para lucir esta temporada.

Hidrata su piel

Para terminar pero no menos importante, en estos meses de calor es especialmente importante hidratar la piel de tu bebé continuamente para conservar su suavidad. Además de la acción hidratante y de la reparación del tejido, protegeremos de esta manera su piel de agresiones externas, como el calor. Es recomendable echar crema constantemente; después de asearle y cada vez que vayas a salir de casa.

La luz del sol es fuente de vida para nuestros hijos, ya que, entre otras cosas, permite que nuestro cuerpo fabrique vitamina D. Un paseo diario con la debida protección no sólo es placentero, sino beneficioso para su salud. Debemos ser especialmente cuidadosos con los bebés, ya que los rayos del sol pueden provocarles irritaciones, deshidratación o quemaduras.

No hay nada mejor que aprovechar el buen tiempo del verano para pasar tiempo al aire libre con tu bebé. Sobretodo, sabiendo que está bien protegido del calor y de los efectos del sol.

En sus primeros años de vida, los pequeños son especialmente vulnerables a la exposición de bacterias y gérmenes ya que su sistema inmunológico es todavía muy débil. Por ello, es de vital importancia limpiar con regularidad todos los productos que ellos utilicen. 

Es inevitable que los niños ensucien y a menudo sus sillitas pagan las consecuencias. Por lo que es esencial limpiarlas con el cuidado que es debido, teniendo en cuenta ciertos aspectos para que la funda que cubre la silla de bebé para el coche quede totalmente impecable.

Te enseñamos que es posible limpiar la funda de la sillita del coche de tu bebé de forma muy sencilla. Puedes hacerlo desde casa, utilizando  productos que usas habitualmente. No hay necesidad alguna de acudir a la tintorería. A continuación, te ofrecemos algunas recomendaciones:

Consejos para limpiar la silla de coche infantil

Para empezar, es importante recordar seguir las instrucciones del fabricante que aparecen en el producto para no dañar el material. 

Los propios fabricantes de sillitas de retención y de coche no recomiendan desmontar la silla puesto que en muchos casos puede hacerse algo complicado volver a montarla de nuevo de forma correcta para que la seguridad del bebé no se vea afectada.

Recomendamos utilizar una funda de fácil quita y pon y de algodón para poder lavarla a menudo y que siempre esté como nueva. Así que cuando compres la silla del coche, asegúrate que dispones de una funda para ese modelo. Esto te permitirá ahorrarte tiempo y trabajo en su lavado cuando se ensucie. 

Ventajas de nuestras fundas para silla del coche

• Están compuestas de algodón – por lo que son respetuosas con la piel del bebé. Se trata de un tejido agradable, ligero y fresco que absorbe el sudor y el agua. Para el invierno también es un punto a favor porque es un material que aísla del frío. Además, no se forman molestas bolitas. El poliéster, por el contrario, genera irritaciones en la piel puesto que se trata de un tejido de baja transpirabilidad.
• Máxima comodidad y confort  –  se ajustan perfectamente a todo tipo de sillitas de coche, están hechas a medida para cada patrón del mercado, marca y modelo. 
  
• Además las fundas de algodón hacen que sea mucho más cómodo sentarse en ellas. Sobretodo cuando, por ejemplo, suben al coche después de un día de playa.
• Diseños de fundas para sillas de bebé divertidos – puedes escoger entre una amplia gama de estampados y colores unisex para que tu bebé esté siempre a la última en su sillita del coche.
• En nuestro canal de YouTube te enseñamos cómo poner y quitar las fundas para las sillas del coche.
• Lavarlas resulta súper sencillo…y se secan en un pis pas al aire libre.

Puedes lavar tu funda como una camiseta de algodón normal

• Puede lavarse a máquina hasta un máximo de 30º.
• No usar lejía.
• No lavar en seco.
• Evitar el uso de secadora.
• Si requiere planchado, ha de ser a temperatura muy suave.

Para concluir, recubrir tu sillita infantil con una funda de fácil quita y pon es la principal recomendación para lograr mantenerla siempre limpia. Así lograrás evitar mayores complicaciones a la hora de deshacerte de la suciedad.  Además, un punto muy importante es que prolongaremos la vida útil de la silla de bebé para el coche. Así será posible utilizarla con seguridad el máximo tiempo posible incluso para re-utilizarla con otro de nuestro futuro hijo/s.

El proceso de limpieza es tan sencillo como necesario para cuidar de los más pequeños en su día a día. Estos consejos te ayudarán a mantener siempre limpia tu sillita y a evitar perder más tiempo de la cuenta con su cuidado.