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Sábanas, mantas, chichoneras, funda nórdica… ¿Lo necesita todo? El bebé está por llegar y aún no sabéis cómo preparar su cuna. Pero no os preocupéis, siempre hay una primera vez. En cuanto lo aprendáis, veréis qué sencillo es.

Es normal que ahora mismo os sintáis desbordados por la cantidad de información nueva que estáis recibiendo y sabemos que el bienestar del peque es vuestra prioridad. El equipo de Fun*das BCN quiere ayudaros para que sepáis cómo vestir la cuna del bebé recién nacido, ya sea durante los meses más fríos o calurosos. Tomad lápiz y papel que comenzamos. 📝

Consejos para elegir la ropa de cuna de tu bebé 

Cuando el recién nacido llegue a casa necesitará sentir que se encuentra en un lugar cómodo, sobre todo a la hora de descansar. Tened en cuenta que al principio -durante los 3 primeros meses- dormirá la mayor parte del tiempo. Por lo que es necesario proporcionarle un lugar adecuado y propicio para el descanso, usando la mejor ropa y tejidos.

Su sueño es tan importante que llegará a influir en el vuestro y en el día a día (sí, mucho… 😉). Ya que no sabe hablar y no puede expresar su malestar o sentimientos, tendremos que facilitar la situación preocupándonos de su descanso. Para ello, vamos a ver algunos elementos que debéis considerar -sí o sí- a la hora de preparar su cuna. Da igual que haga frío o calor.

Materiales naturales

Todos los tejidos que vayan a estar en contacto con el peque deben cumplir con un estándar de calidad. Su piel es tan delicada y sensible que puede verse afectada si no se tienen en cuenta los materiales elegidos.

Prioriza siempre aquellos que sean orgánicos como el lino o el algodón. Esto facilitará que su piel transpire fácilmente, evite las rojeces, además de disfrutar de un gran descanso y facilidad de movimiento. 

Tan importante es este aspecto que en Fun*das BCN nos preocupamos de que toda nuestra ropa de cuna para bebé sea hecha con algodón orgánico 100% certificado. De este modo, contaréis con la seguridad de que es un producto apto para la delicada piel de vuestro peque.

Funda protectora para el colchón

Durante los primeros meses, es normal que vuestro bebé vomite o más bien regurgite más de una vez. Para evitar ensuciar el colchón es recomendable emplear una funda protectora. Por lo tanto, aunque ocurran pequeños accidentes solo hará falta cambiar las sábanas bajeras y el protector. Evitando así manchas y olores.

Juego de sábanas

Como hemos dicho antes, la mejor opción es contar con materiales naturales para proteger su piel de alergias o roces. Mejor si disponéis de más de un set, los necesitaréis. Suelen estar formados por sábana bajera, encimera y funda de almohada, ya sean para cuna o capazo. Podréis lavarlas cada vez que sea necesario y emplearlas en cualquier época del año.

Protector acolchado

También son conocidos como chichoneras. Se trata de un accesorio que añadimos a la cuna para evitar que se de golpes o roce con los barrotes, haciendo de ella un espacio cómodo y seguro. Solo tendrás que situarlo en la parte superior de la cuna o capazo, donde el bebé tenga la cabeza. 👶

Existen muchos más elementos que podemos situar a los lados de su cama con el fin de tener todo a mano, como los organizadores. Pueden llegar a ser muy útiles ya que puedes guardar elementos del día a día: pañales, toallitas, etc. Recordad que queremos crear un ambiente cómodo para el bebé y práctico para nosotros, por lo que tampoco es recomendable excederse.

Ya sabéis qué tener en cuenta a la hora de preparar la cuna del recién nacido, sin importar la estación del año. ¿Pero y si el peque llega en pleno invierno o verano? Veamos qué debéis considerar.

Cómo vestir la cuna en invierno

Durante los meses más fríos usaremos otros elementos para que pueda estar calentito. Aunque dependerá también del tipo de pijama que esté empleando para dormir. Algunas opciones son:

• Una manta: es perfecta si ha llegado el invierno pero las temperaturas aún son suaves. Le aportará el calor necesario pero sin que llegue a sudar. También serán muy útiles a la hora de pasear en su cochecito.

• La funda nórdica: es el mejor aliado para los meses más fríos ya que le ayudarán a mantener el calor de su cuerpo. En este caso es importante tener en cuenta su temperatura corporal para evitar que pase calor. Bastará con tocarle la nuca para comprobarlo.

• El saco: esta prenda se utiliza con el capazo para aportarle el calor necesario, sin que pase frío. Además, al ser amplio le permite moverse y descansar perfectamente, por lo que puede ser un gran compañero durante el invierno. ❄️También puedes optar por el arrullo, un edredón muy mullidito.

Ropa de cuna para verano

En estos meses más calientes, es muy importante tener en cuenta su temperatura corporal más que nunca. Habrá momentos en los que quizá solo lleve pañal y otros en los que con una capita de ropa o una ligera muselina será suficiente. Lo más importante es que recordéis seguir empleando la ropa de cuna hecha con tejidos naturales como el algodón, con el fin de que su piel transpire y no se irrite.

La mejor manera de evitar que pase excesivo calor es ventilando la habitación horas antes de que se acueste, bajar las persianas durante las horas centrales y no exponerle a las corrientes de aire.

¿Qué ropa de cuna elegir en otoño o primavera?

Durante estas dos estaciones debemos actuar diferente y estar pendientes de nuestro peque con mayor frecuencia. ¿Por qué? Porque no hay una temperatura estable. Es decir, no suele hacer ni mucho frío, ni mucho calor, por lo que es conveniente utilizar capas.

Podemos disponer de una sábana y una mantita y en función de la temperatura del ambiente y del bebé, así haremos. Para ello, aseguraos de revisar la nuca de tu pequeño, para saber si está sudando y pasando calor. O por el contrario, tocarle los pies para saber si tiene frío. 👣

Como véis, saber cómo elegir la ropa de cuna del bebé recién nacido no es muy complicado. Solo habrá que emplear el sentido común a la hora de hacerlo. Es decir, tener en cuenta la estación del año y la temperatura del ambiente, así como la de nuestro peque.

No os preocupéis, que aunque os sintáis desbordados -ahora mismo- con toda la información, la intuición os ayudará en todo momento para hacerlo genial. 🙂

Ponerte el pijama, tumbarte, arroparte y sentir cómo tu cuerpo se relaja mientras el calor de la cama te envuelve. Y que esta noche, justamente, los peques duerman del tirón 😉. ¿Puede haber una mejor sensación para terminar un largo día? El descanso es uno de los pilares fundamentales para nuestra salud. Para ello es importante elegir un buen colchón, sin olvidar el papel clave que cumple la ropa de cama.

Sabemos que hay muchas opciones y que puede ser difícil elegir la idónea. Por eso desde Fun*das BCN queremos ayudarte a que sea más fácil hacer la elección. En este artículo vamos a compartir 5 consejos para elegir la ropa de cama para la familia. Toma lápiz y papel porque comenzamos. 👇

5 consejos para elegir la ropa de cama perfecta 

Aunque elegir las sábanas para tu cama -o la de tus peques- puede parecer algo complicado, no te preocupes porque es más sencillo de lo que parece. Solo necesitas prestar atención a algunos aspectos que son los que van a hacer que la opción elegida sea la correcta.

Y es que escoger los artículos de cama y complementos adecuados pueden hacer que tu descanso sea como sentirte en una nube o por el contrario, que sea una pesadilla. Pero para que eso no suceda vamos a ver aquello a lo que debes prestar atención.

Los mejores materiales 

Existe una gran variedad de tejidos para vestir tu cama o la de tu peque, pero solo algunos materiales son los más aconsejables ya que aportan mayor confort y descanso. Por ejemplo, el poliéster es una fibra sintética que, aunque es más económica, no proporciona la misma comodidad ya que no es transpirable. Aspecto que debemos tener muy en cuenta si hablamos de los más peques

Por el contrario, los materiales orgánicos son la mejor opción ya que permiten que la piel y el cuerpo transpiren, y además proporcionan una mayor comodidad a la hora de moverse. Algunos de estos materiales son el lino o el algodón, como el que empleamos en nuestras sábanas tanto para los niños como para los adultos. 

En Fun*das BCN nos preocupa tu descanso y por ello queremos ofrecerte los mejores tejidos en todos nuestros productos. Usamos algodón orgánico que ayuda a la absorción del sudor, protegiendo la piel y proporcionando el máximo confort. 🛏️

Los colores te dan una pista

Aunque parezca una tontería, los colores de la ropa de cama nos dan mucha información sobre el tejido. Un producto de color más oscuro necesitará tintes para conseguir ese tono y hará que pierda esa calidad que tiene el algodón.

Para evitar este problema, prioriza aquellos colores más blancos y combínalos con otros tonos usando complementos: la funda nórdica, la manta o un cojín.

El tamaño es importante

Parece algo poco relevante, pero el tamaño de una sábana -sobre todo la bajera- puede afectar al descanso de tu familia. Elegir una que sea demasiado pequeña, es decir, que sea de la medida exacta del colchón, puede hacer que durante la noche se descoloque y se salga de su posición. 

Los peques de la casa son los que más suelen moverse mientras descansan, por lo que es importante -sobre todo en este caso- que la sábana quede justa, pero sin estar tirante. Esto evitará que se despierten con la sábana fuera de lugar. Aunque no garantizamos que las mantas o la funda nórdica aparezcan de cualquier manera en la cama. Pobres angelitos 😅.

Una buena forma de elegir el tamaño correcto es tener en cuenta las medidas de la cama y asegurarte de que eliges unas un poquito más grandes. De esta manera, acertarás seguro.

¡Hora de contar los hilos!

No, no te preocupes que no hará falta que te pongas a contar cada una de las fibras que componen las sábanas de tu cama 🧐 . Es más fácil que eso, solo tienes que prestar atención a los datos del fabricante. En ellos te indicarán cuántos hilos tiene la sábana. 

Cuanto mayor sea la cantidad de hilos por pulgada cuadrada, mayor será la calidad del producto. ¿Por qué? Porque tendrá una mayor densidad y por lo tanto lo convertirá en un tejido más resistente. Por lo que si quieres productos duraderos, empieza a prestarle atención a este dato. 

¿Cuántos para que sea de calidad? Te recomendamos que uses sábanas de unos 200 hilos por pulgada cuadrada, pero asegúrate de que no solo tienen esa cantidad, sino que también son de buena calidad. O por el contrario, no servirá de nada que tengan muchos, seguirán estando por debajo del estándar.

La estación del año

¿Cambiar la ropa de cama con cada estación? No, déjate de líos. En vez de usar diferentes tipos de ropa, puedes optar por la opción más cómoda: la funda nórdica. Solo tendrás que adaptarla a la temperatura tuya o de tu peque, ya que no todos somos igual de frioleros o calurosos 🥵 .

Es la mejor opción en invierno para que estéis, tanto mayores como pequeños, lo más calentitos posible. Pero en verano, no querrás -y los más peques tampoco- otro tipo de ropa para la cama. Nuestras fundas nórdicas tienen un tacto de algodón tan suave y permiten una gran transpiración, que la usaréis todo el año.Solo tendrás que quitarle el relleno y ¡listo! 

Complementos para la cama

Cada vez es más común usar cojines en las camas. A simple vista invitan a tumbarse, pero cuando los pruebas ya no te quieres levantar. Son el elemento perfecto para una experiencia completa de confort y más si usas fundas 100% algodón. Puedes usarlos simplemente para descansar o como decoración, ya que pueden añadir ese toque de color que combine con el resto de la habitación. 

Como hemos dicho antes, y como has podido ver, elegir la ropa de cama ideal de toda la familia es más fácil de lo que parece. Solo necesitas tener en cuenta el tipo de material, la calidad, la estación en la que estemos y elegir el tamaño correcto para que no quede ni muy tirante ni muy grande. 

Elige correctamente las sábanas o fundas nórdicas para tu cama y la de tu familia y disfrutaréis de ese descanso profundo y reparador con el que todos soñamos 😴.

Qué gusto cuando los bebés duermen plácidamente, parece que están en una nube lejos de aquí. Da pena molestarlos. Ver a tu bebé dormir puede ser tan apacible que incluso quieras hacerlo durante horas.

Pero los días que no son así pueden llegar a ser estresantes 😣. Un dolor de tripa, calor o no poder dormirse pueden ser algunos de los motivos por los que llore o esté agitado y no consiga relajarse para dormir. 

No te preocupes, es normal que suceda y que te desesperes. No te sientas mal por ello. En Fun*das BCN comprendemos cómo te sientes y queremos ayudarte con los distintos tipos de masajes que puedes usar para relajar a tu bebé. Toma asiento y relájate un ratito (aunque el masaje no te lo podemos dar a distancia 😉). 

Beneficios de los masajes para bebés

Aunque parezca casi imposible calmar a tu bebé con un masaje cuando está nervioso, te aseguramos que sí que se puede. Son técnicas muy poderosas para relajar el cuerpo de tu bebé centrando su atención en los estímulos que está recibiendo.

Además, tienen múltiples beneficios tanto a nivel emocional como físico, por lo que darle un masaje de manera regular -no solo cuando está alterado- puede ser una buena práctica para ayudarle en su desarrollo.

A nivel físico, favorece la circulación sanguínea y linfática, ayuda a desarrollar el sistema inmunológico, tan importante en esta etapa de la vida, y a madurar el sistema gastrointestinal. Esto último le ayudará a evitar los molestos cólicos.

En cuanto al nivel emocional, los beneficios para tu bebé van más allá de solo relajarse. Le ayudan a desarrollar el tan importante vínculo del apego, así como a conocer el límite corporal de su cuerpo, favoreciendo además su autoestima, seguridad y confianza.

Como ves, dar un masaje no solo le ayuda en el momento puntual, sino que le aporta muchas más ganancias a largo plazo si se toma como costumbre. Por ello te animamos a que lo incluyáis en vuestra rutina diaria. 

Técnicas para relajar a tu bebé

Antes de contarte qué métodos puedes emplear, es conveniente que crees un ambiente adecuado para realizarlo. Es decir, convierte la habitación en un centro de masajes que invite al descanso. 😴

Empieza cuidando aspectos como la luz o el sonido. Baja la persiana de la habitación para que haya un ambiente tenue y procura que haya música relajada o silencio que invite a descansar. Después, trata de relajarte para poder compartir ese estado de calma con tu bebé. 

Recuerda cuidar la temperatura para que no pase frío ya que necesitarás desvestirle total o parcialmente. También puedes utilizar aromas con el humidificador, de esta forma asociará un olor con la hora de la relajación. No subestimes el poder de la aromaterapia, resulta muy efectiva para conseguir estos efectos incluso en perros. 🐶

Espera el momento en el que tu peque se haya calmado, si tiene una rabieta, o que haya bajado el nivel de excitación, si estaba jugando. Un buen momento puede ser después de su baño, ya que el agua le habrá ayudado a relajarse. Mejor evitar la hora después de la comida -ya que puede vomitar- o el momento de dormir -es probable que no le apetezca y lo rechace.

Cuando estéis listos, túmbale en la cama, utiliza aceite o crema en tus manos y en su cuerpo y comienza los distintos masajes para relajar a tu bebé.

Masajes en la cara

En este caso puedes masajear dos zonas distintas para relajar a tu bebé. Por ejemplo, sitúa las manos sobre las mejillas y haz movimientos circulares o sitúa los dedos en el centro de la frente y muévelos hacia las sienes. 💆

Masajes para la tripa

Si tu bebé está estreñido o tiende a tener cólicos, sitúa la mano abierta sobre su vientre y realiza círculos alrededor del ombligo en el sentido de las manecillas del reloj. Esta técnica le ayudará a que se produzcan movimientos dentro de su aparato digestivo.

Para los gases puedes usar el mismo método o situar las manos abiertas a cada lado del ombligo y realizar movimientos hacia abajo. Recuerda hacerlo siempre de manera suave, sin presionar en exceso.

Masajes en el pecho

Sin apretar, sitúa las manos sobre su pecho y muévelas hacia los lados, como si trataras de alisar un mantel o una sábana. Otra opción es situarlas sobre el tórax y realizar una forma de corazón con ambas, repitiéndolo varias veces.

Masajes para la espalda

Coloca a tu bebé boca abajo, sitúa tus manos sobre la espalda de manera vertical y repite el mismo movimiento que hicimos en el pecho. Lleva las manos hacia los lados.

También puedes situar las manos de forma horizontal y pasarlas de arriba a abajo. Este tipo de masajes puede ayudarle a respirar mejor cuando esté resfriado.

Masajes para las piernas

Desde el muslo ve bajando hasta el tobillo con movimientos en zig zag, como si movieras una pluma. O simplemente sitúa tu mano en forma de C en la parte más alta y muévela hacia abajo hacia el pie. Cuando llegues al final, vuelve a la parte superior.

Para el pie, toma tu dedo pulgar y llévalo desde el talón a los dedos y repite lo mismo en el empeine. Para los dedos, ejerce una ligera presión -con el índice y el pulgar- sobre cada uno de los deditos de tu bebé. 

Masajes para los brazos

En este caso, se trata de relajar a tu bebé de la misma manera que hiciste con las piernas. Con la mano en forma de C, comienza en la parte más alta del brazo hasta llegar a la muñeca.

Para las manos, masajea la palma con círculos, usando tu pulgar. Para los dedos, repite el mismo ejercicio que hiciste con los de los pies.

Por último, recuerda que tu bebé será el que marque los tiempos y decida si el masaje debe continuar. Fíjate en sus reacciones, si está receptivo, se calma o no pone resistencia entonces puedes continuar. Si por el contrario, notas que está incómodo, se mueve demasiado o se queja es mejor parar y volver a intentarlo en otro momento. Respetando su bienestar construirás una relación sólida entre ambos. 🥰

La brisa del mar, el agua, la arena… ¿Qué más se puede pedir? Los viajes o escapadas a la playa con tu bebé pueden ser grandes oportunidades para disfrutar de unos días de relax y desconexión.

Pero para pasar el día sin contratiempos hay que estar bien equipado con todo lo que podemos necesitar. ¿Es tu primera vez? No te preocupes, siempre la hay y nosotras estamos aquí para darte unos consejos.

En Fun*das BCN nos preocupamos por tu bienestar y el de tu peque. Para ello, vamos a contarte en este artículo cuáles son los accesorios ideales para ir a la playa con tu bebé y pasarlo en grande. 👇

Lo que no puede faltarte para ir a la playa con tu bebé

Cuando vamos de viaje siempre hay que preparar la maleta, y una técnica que no falla para llevarnos todo lo necesario es hacer una lista. Ten en cuenta que con un bebé siempre debemos contar con más necesidades y por supuesto, con imprevistos. Así que te aconsejamos que cojas papel y lápiz y empieces a pensar en lo esencial y en los por si acaso para que no te dejes nada. 📝

Bañador, gafas de sol, toalla…¿No se te ocurren más? No te preocupes, vamos a ayudarte con esa lista de imprescindibles para ir a la playa con tu peque y verás como te vienen más ideas según vayas avanzando. Todo es empezar.

Para evitar las quemaduras

Estar expuestos al sol durante muchas horas puede ser peligroso para la piel, tanto para la de tu peque como la tuya. Así que vamos a empezar cubriendo este aspecto. Recuerda que tu bebé tiene una piel muy sensible y no debería recibir los rayos de sol directamente. 

La sombrilla es el accesorio básico que va a ayudar a que os protejáis del sol. Asegúrate de elegir una de calidad, que no deje pasar los rayos en la medida de lo posible. ⛱️

Sin embargo, el sol no es el único que puede producir quemaduras en la piel, el aire o la brisa marina son también los culpables de que te quemes. Para ello utiliza protector solar con 50FPS y resistente al agua para evitar estas situaciones.

Incluso el uso de un gorrito o gorra puede ser bastante útil para evitar que reciba el sol directamente en la cabeza y pueda generarle alguna dolencia o enfermar.

Recuerda que si tu bebé tiene menos de seis meses, no debería usar crema de protección solar, así que mejor evitar las horas centrales del día, y usar protección física: la sombrilla, el gorrito, una camiseta…

Hora de descansar

Ya sabes que tu bebé tiene su propio horario de sueño o quizá el ajetreo le produzca la necesidad de echarse una siestecita. No te olvides de llevarte su silla de paseo para que pueda descansar como debe.

Por otra parte, tu peque querrá verlo todo, el agua, la arena, la gente pasar, etc., ¿por qué no llevar su hamaca? Puede ser un buen accesorio para ir a la playa con tu bebé y que pueda disfrutar de los estímulos visuales y auditivos sin estar en brazos todo el tiempo y además te permitirá tenerlo a tu altura cuando te sientes en la toalla. (Spoiler: es probable que se quede dormido por el ajetreo 🥱).

Mamá, necesito un cambio

Este es un obligatorio que ya sabes de sobra que debe ir siempre contigo, pero no está de más recordarlo. Recuerda llenar tu bolso Bobby o tu mochila con lo imprescindible para el cambio de pañal: neceser, cambiador portátil, pañales, toallitas húmedas, etc. Este paso ya te lo sabes, pasemos al siguiente. 😉

Nevera térmica

Recuerda que la temperatura de la playa puede darnos mucha sed. No dudes en llevarte un biberón para poder rehidratarle cuando sea necesario. Mejor si puedes ponerlo dentro de la nevera portátil para evitar que esté muy caliente.

Por otra parte, si ya come sólidos, recuerda incluir su comida para que reponga fuerzas y pueda seguir disfrutando del día en la playa. 

¡A jugar!

Hemos hablado ya de todo lo que necesita tu bebé en la playa para que esté a cuerpo de rey, pero no hemos mencionado nada de lo que necesita para divertirse. Así que vamos a darte dos ideas distintas. 

Seguro que lo que quieres -y lo más práctico- es que pruebe el agua del mar. Para ello, te recomendamos usar un flotador antivuelco con el fin de que vaya lo más seguro posible. Recuerda que aunque lo lleve puesto, nunca debes quitarle tu atención. 

Aunque dependiendo de la costa, es posible que la temperatura del agua no sea del todo de su agrado y no quiera bañarse. El mar del norte suele estar más frío que el del levante.

Para estos casos, puedes bañarle en una piscina hinchable situada al lado de tu toalla. Es la manera perfecta de que se divierta de forma controlada, mientras está fresquito y que la experiencia no le produzca rechazo.

Y por supuesto, no puedes olvidarte de sus juguetes para que se entretenga tanto en la arena como en el agua; un cubo y una pala, un barquito o un patito son algunas ideas. ⛵

Antes y después del baño

Seguro que tu peque prefiere estar sentado con sus papás en la toalla. Para ello, te recomendamos que lleves varias o que al menos dispongas de una muy grande donde pueda jugar si no se está bañando o no quiere estar en su silla de paseo o hamaca. Después de jugar en el agua, es importante que le abrigues con ella o con su albornoz de muselina para que no se quede frío.

Antes de volver a casa, te animamos a que le hagas un cambio de ropa. No importa que hayas optado por la opción de ponerle bañador o pañal de agua, es aconsejable que lleves algunas prendas preparadas para evitar que esté mojado todo el tiempo. De este modo, evitarás que vaya incómodo o incluso que se resfríe por el cambio de temperatura.

Y ya tienes tu lista hecha. Hemos hecho un repaso por los accesorios que consideramos que son los más importantes. Como puedes apreciar, no son muy complicados de conseguir y seguro que se te habían ocurrido ya casi todos. 

Al final, solo se trata de sentido común, pensar en lo básico del día a día y añadir lo puntual para que tu bebé pueda pasar el día en la playa. Desde Fun*das BCN esperamos que te haya sido útil este artículo y lo más importante de todo, que disfrutes de la primera vez de tu peque en el mar, que seguro será una experiencia inolvidable. ☀️