All Posts By Cristina Fuertes

¿Qué haríamos sin música? Cuesta imaginarlo, ¡eh! 😉 La influencia de la música en los seres humanos empieza incluso desde el embarazo. Ya entonces, el bebé percibe las llamadas “secuencias rítmicas”: el ritmo del latido del corazón de la madre, la respiración, la música que puede oír en el exterior, los timbres de las voces conocidas… ¡La música forma parte de nuestras vidas desde antes de nacer! 😊

En este artículo vas a descubrir la influencia que tiene la música para tu bebé y los beneficios que aporta para su desarrollo. 

La importancia e influencia de la música en tu bebé

Son muchas las personas que han investigado cómo influencia la música en los bebés. Y todos coinciden en concluir que la música juega un papel imprescindible en el desarrollo emocional y cognitivo del peque.

¿Sabías que los bebés son capaces de distinguir entre una canción triste y una alegre?

¡Hasta de diferenciar entre diferentes instrumentos musicales! 😊 Escuchar música junto a tu bebé es una manera divertida y eficaz de ayudarle a ganar confianza y a constituir su base emocional. Ya sea cantándole canciones, bailando o simplemente escuchando música en el coche, el peque amplía sus horizontes. 

La influencia de la música armónica en el cerebro del bebé es tal, que precede a su comprensión del lenguaje. La percepción que el peque tiene de los instrumentos y sonidos armoniosos, influye decisivamente en su aptitud de percibir y entender el lenguaje y le ayuda a aumentar su capacidad de hablar de manera continua.

Los beneficios que la música aporta a tu bebé

La importancia de la música en los bebés es tan grande, que produce un impacto muy significativo en su desarrollo.

En la música encontramos muchísimas ventajas para el desarrollo psicológico, cognitivo, social, afectivo, psicomotor y fisiológico.

De hecho, a nivel neurológico está considerada una de las actividades que estimula más zonas de nuestro cerebro.

Vamos a ver algunos de los beneficios más importantes que la música puede aportar a tu bebé:   

Ayuda a forjar relaciones y a desarrollar habilidades sociales 

El impacto que tiene la música sobre los bebés le ayuda a establecer sus primeras relaciones sociales, ya que influye en su estado emocional.

Cantar y bailar son dos actividades que favorecen la interacción y el desarrollo de las habilidades sociales del peque. 

Estimula su desarrollo intelectual y emocional

En el aspecto intelectual, la música estimula la facultad de concentración y de atención en el bebé. Favorece la memoria, la capacidad analítica y el razonamiento. 

Es decir, la música, de algún modo, tiene la virtud de acelerar el aprendizaje del peque. Le ayuda a detectar estímulos visuales y auditivos, así como a desarrollar el orden en sus pensamientos.  

Como hemos mencionado anteriormente, la música puede ayudar al peque en su preparación preverbal, ya que es un medio de expresión muy válido: impulsa la capacidad del habla y el aprendizaje de idiomas.

Además, al escuchar música desde recién nacido, el peque desarrolla su aptitud musical, al mismo tiempo que su coordinación motriz.  

A nivel emocional y psicológico, la música también tiene una importancia sobresaliente. Estimula y despierta las emociones y los sentimientos del peque. Puede ayudar al bebé a calmarse cuando lo necesite o, por el contrario, a activarse cuando sea preciso. La música suave crea un clima agradable que les relaja y les aumenta la autoestima y la seguridad, mejorando su autocontrol. En cambio, la música acelerada y estridente les genera nerviosismo y estrés.

En cualquier caso, el bebé aprende a escuchar y sentir a través de las emociones.

Fomenta la creatividad y la imaginación

Como cualquier otra actividad artística, las actividades que hagas con tu bebé que tengan que ver con la música, van a favorecer su capacidad de crear e imaginar. La educación musical impulsa la creatividad y permite al peque poder “visualizar” los diferentes sonidos. 

Incrementa los lazos afectivos madre-bebé

Muchos estudios coinciden en señalar que uno de los primeros conceptos que el bebé es capaz de entender, es el del estado de ánimo de su mamá. Lo consigue mediante la escucha del tono y el timbre de su voz, así como la velocidad con la que habla. 

Es decir, el peque es capaz de interpretar cómo se siente su mamá a través de la musicalidad de su voz.

Además, esa voz, así como la música que escucha, estimula sus emociones y fortalece el vínculo con su madre. Compartir la misma música estrecha la relación y produce bienestar, tanto a la madre como al bebé.

La música también potencia la sensibilidad del peque, favoreciendo el apego, desarrollando su sistema nervioso e incrementando la inteligencia emocional.

¡Ah! Y no te olvides de cantarle siempre que quieras… Nosotras siempre estaremos a favor de las nanas: les ayuda a calmarse y a incrementar ese vínculo indestructible. 😉  

Produce cambios fisiológicos

Tanto entonando canciones como escuchando música, estarás motivando a que el bebé desarrolle cambios importantes a nivel fisiológico. Concretamente en la respiración, circulación, sistema inmune, actividad neuronal, ritmo cerebral, cambios metabólicos y tono muscular. Además, aumenta la capacidad del cerebro para cambiar (la llamada “plasticidad del cerebro”).

Después de leer todos estos beneficios, ¿te queda alguna duda sobre los increíbles beneficios de la música en los bebés? 😅 En muchas ocasiones, infravaloramos el poder que tiene. Es un elemento imprescindible en el desarrollo del peque, tanto a nivel emocional como en el cognitivo. Además, la música es una actividad divertida para el bebé y… Quién sabe…¡A lo mejor se convierte en el nuevo Mozart y tú sin saberlo! 😄

¡Larga vida a la música! 🎼

¡Hoy toca pasarlo bien! Porque vamos a hablar del juego. Ese oasis de libertad, diversión y relax que todo bebé debe encontrar cada día para desarrollarse. 😉

Aunque pensemos que jugar con el bebé es una tarea sencilla, el ritmo del día a día, los horarios laborales y el aumento (¿inevitable?) del uso de dispositivos digitales, pueden disminuir el tiempo dedicado a jugar con tu peque.

En este artículo explicaremos los 7 beneficios del juego en el desarrollo de tu bebé y te daremos ideas sobre cómo estimular a tu peque a través del juego… ¡Vamos allá! 👇

La importancia del juego en el desarrollo de tu bebé

Dormir, comer, JUGAR. Este es el envidiable planning diario de un bebé (que ya quisiéramos muchos adultos 😄). El juego tiene una importancia capital en el crecimiento del bebé, ya que a través del mismo, el peque va desarrollando sus habilidades cognitivas, emocionales, lingüísticas, motrices y sociales.   

Los bebés son expertos del juego en potencia. Sus ganas de jugar son innatas y espontáneas. Solo necesitan un pequeño empujón (en forma de estímulo, no literal 😅) para desarrollar todas sus habilidades. En este sentido, es bueno para él combinar tanto las experiencias de juego acompañado por ti, como el juego en solitario, para que pueda experimentar por sí solo sus capacidades.

Trata de buscar un rato cada día para jugar con el peque. De esta manera, el bebé puede comunicarse contigo de una manera lúdica y pasar juntos, tiempo de calidad.😉  

Ideas y consejos para jugar con tu bebé

Los bebés no suelen necesitar juegos muy elaborados o juguetes sofisticados. Cualquier objeto o utensilio cotidiano puede servir como excusa para que el peque se entretenga y se divierta.

El juego en los primeros meses del bebé

Durante los primeros meses de vida del bebé, lo que realmente le apetece más es compartir actividades y juegos con sus padres, aprendiendo y descubriendo el mundo. Cogerlo en brazos, darle masajitos, acunarlo…El propio apego es el que le da la tranquilidad y confianza para estar suficientemente relajado como para jugar.

Además, durante este primer periodo, los bebés basan su aprendizaje en la imitación. Todas las muecas y movimientos que hagas serán analizados con lupa por el peque…😄 

Puedes colocarle en distintas posiciones, para que vaya observando su entorno desde diferentes perspectivas. El momento del baño es otro instante perfecto para que el bebé se divierta chapoteando con el agua o se entretenga con sus juguetitos acuáticos. Los móviles de cuna son otra gran idea para que se entretenga cuando esté acostado y un poco desvelado… Aunque para conciliar el sueño, no hay nada mejor que oír tu voz al contarle los cuentos.😉

Pasados los primeros meses, es conveniente que el bebé pase más tiempo boca abajo. De esta manera, podrá ir fortaleciendo los músculos de brazos, piernas y espalda, facilitando la posterior transición hacia aguantarse sentado y gatear. 

¡Ah, y los paseos al aire libre y los juegos en el exterior tampoco pueden faltar! Además de absorber la vitamina D del sol, el peque podrá observar la naturaleza e ir familiarizándose con su entorno. De igual manera, ir al parque va a permitirle empezar a relacionarse con otros bebés de su edad, aprendiendo desde pequeño a socializar. Arena, pasto, columpios…El paraíso hecho realidad para un chiquitín. 😊  

Juegos y actividades a partir del año

Pasado el primer año, los juegos favoritos del bebé van evolucionando. Los juguetes estrella suelen ser bloques de construcción, rompecabezas, puzzles sencillos y, en general, todo juguete con el que se pueda experimentar, emitiendo ruidos y causando follón…😅

Intenta potenciar actividades que ofrezcan la posibilidad de que el peque desarrolle los cinco sentidos: sonidos, música, bailes, sabores, texturas… Piensa que cualquier sensación será nueva para el bebé y va a merecer su atención.

También es muy relevante intentar evitar exponer al peque a las pantallas antes de los 2 años. Pasado este tiempo, es recomendable limitar la exposición. No existe una ciencia exacta, aunque muchos expertos coinciden que los niños de esta edad no deben pasar más de 30 minutos al día delante de una pantalla de móvil, televisión o tablet.   

7 beneficios del juego en el desarrollo de tu bebé 

Jugar no significa solamente entretenimiento y diversión, sino multitud de beneficios para su desarrollo y crecimiento personal. Estos son algunos de los más importantes.👇  

• Mejora de la autoestima y reducción del estrés: mediante el juego, los bebés pueden expresar libremente sus emociones (tanto negativas como positivas), liberando su estrés y reduciendo la sensación de ansiedad. Además, desarrollan la regulación de sus emociones y el conocimiento propio.
• Ayuda a su socialización: el juego permite al bebé aprender a compartir, a jugar en equipo, aprender a esperar su turno trabajando la paciencia…Todo ello va a permitirle tener una mayor capacidad en gestionar todo tipo de situaciones sociales.
• El juego estimula y potencia la curiosidad, creatividad e imaginación del bebé.
• Favorece el desarrollo del lenguaje, el desempeño escolar y la capacidad de aprendizaje en general.
• Estimula las conexiones neuronales, sobre todo mediante los juegos recurrentes entre bebés y adultos.
• Maduración psicomotriz y física: gracias al juego, el bebé está en movimiento constante gastando energía, hecho que influye positivamente en el apetito y en tener mejor sueño y mejor humor.
• Incrementa el desarrollo sensorial, la capacidad de concentración y la inteligencia emocional.

En muchas ocasiones, no hace falta hacer grandes regalos a tu bebé. El mejor presente que le puedes hacer es tu compañía, cariño y atención. Será más que suficiente para que el peque viva experiencias muy positivas que le producirán felicidad y tranquilidad. 

¡Y no solamente a él! Jugar también beneficia (y mucho) a los adultos de la familia. Todos tenemos un niño en nuestro interior, ¡solo necesitas dejarlo salir! 😉

Y por último, no olvides crear un espacio seguro para que el peque pueda disfrutar del juego sin riesgo (y de paso le haces un favor a tu sistema nervioso 😄).

Cuando oímos la palabra “obesidad”, solemos pensar en personas adultas. Sin embargo, el sobrepeso en edades tempranas también existe, por lo que cuidar el peso de tu bebé es muy relevante desde sus primeros meses de vida.

Mantener al peque con un peso adecuado le va a permitir desarrollarse de manera óptima y evitar al mismo tiempo problemas futuros de sobrepeso. En este artículo vamos a compartir 6 consejos para cuidar el peso de tu bebé. ¡Vamos a ver en qué consisten!👇

La importancia del peso en tu bebé

El peso de tu bebé es un indicador muy relevante en su crecimiento. En los primeros 2 años de vida del peque, el aumento de peso progresivo del bebé nos indica que sus órganos están creciendo de manera proporcionada y se está desarrollando correctamente. La realidad es que el sobrepeso en bebés no es un fenómeno muy frecuente. Suele ocurrir por causas genéticas o por patologías endocrinológicas, aunque el principal motivo cuando crecen se debe a malos hábitos alimenticios que pasan de padres a hijos.  Sin embargo, más allá de las posibles causas de obesidad infantil, debemos tener en cuenta que los bebés y niños con sobrepeso tienen más probabilidades de seguir teniendo este problema cuando sean adultos. Por otro lado, si el bebé tiene una constitución extremadamente delgada, también debes tenerlo en consideración y asegurarte de que el peque no tiene ningún déficit nutricional o que no hay alguna intolerancia que pueda estarle afectando. Sea cual sea tu caso, es fundamental que tu pediatra de confianza haga un seguimiento del peso de tu bebé, para asegurarte que se está desarrollando de manera óptima. Sin embargo, hay algunos consejos que puedes seguir para cuidar el peso de tu bebé. Son los siguientes: 👇  

6 consejos para cuidar el peso de tu bebé 

Para poder cuidar el peso de tu bebé, como también pasa con los adultos, nos debemos fijar en tres actividades básicas: comer, hacer ejercicio y dormir.  

La leche materna como alimento principal durante los primeros meses

Durante los 6 primeros meses de vida del peque, debes apostar por la leche como alimento exclusivo. En el caso de la lactancia materna, que debe ser a demanda, la leche de la madre se va adaptando a las demandas del bebé, aportándole más o menos grasa según sus necesidades, además de traspasándole defensas. El peso del peque se suele estabilizar con el paso del tiempo.  Si alimentas a tu bebé con lactancia artificial, ten en cuenta que la alimentación también es a demanda, respetando las señales de hambre y observando la saciedad del peque. Además, es recomendable que, al iniciar la alimentación complementaria, el peque siga alimentándose de leche materna o leche artificial. De ahí que al inicio de la alimentación se le llame “complementaria”: la leche es lo principal, el alimento sólido (o en purés) complementa.   

Evita el consumo de azúcares

Es altamente recomendable (de hecho está contraindicado por los especialistas) evitar el consumo de azúcar, al menos durante los dos primeros años del bebé. Y ojo: todo el tiempo que puedas alargar hasta que el peque lo consuma, mejor que mejor.  Esto también incluye productos que llevan azúcar, aunque no sea de forma explícita, como los lácteos azucarados, las galletas o los zumos.

Mantén una dieta rica y variada

Una dieta variada y rica con todos los nutrientes esenciales incluye vegetales, frutas, legumbres, lácteos, proteína (magra si puede ser como pescado, pavo o pollo) y cereales. Intenta minimizar al máximo las carnes rojas y los embutidos, así como moderar la cantidad de proteínas en general. Una manera orientativa de calcular esta cantidad es que las raciones de proteína (sobre todo carnes rojas y pescado) no ocupen más del tamaño de la mano del peque. Tampoco hay que obsesionarse con medir constantemente la proporción de cada alimento. También es importante intentar alimentar a tu bebe con productos que no contengan azúcares añadidos, y que no hayan sido tratados con fertilizantes ni pesticidas (opta por verduras y frutas ecológicas, por ejemplo). No te olvides de buscar formas de cocinar los alimentos que sean las más saludables posible, para que mantengan la mayor cantidad de nutrientes.

Preséntale los alimentos de forma atractiva

Y no nos referimos a hacer el avioncito…😉 El objetivo es usar la imaginación para intentar presentar los alimentos de una forma atractiva, para que sea más apetecible para el peque. Incitar al bebé para que pruebe el máximo de alimentos posibles, en especial verduras y frutas. Mantener hábitos saludables en la alimentación es fundamental. Al peque le puede ayudar ver que el resto de la familia come los mismos tipos de alimentos que él. Ya sabes, practicar con el ejemplo…😉

Motivar al peque a mantenerse activo

Incentivar a tu bebé a realizar actividad física desde bien pequeño puede ser muy importante. Da igual la manera, ya sea bailando, jugando o paseando por el parque (no solo dentro del cochecito 😉). Si no incentivas la actividad física, el peque no va a conseguir crear el hábito de moverse y tenderá al sedentarismo, que es un estilo de vida nada recomendable para mantener un peso estable y controlado.  El objetivo, dentro de unos límites, es que el bebé tenga libertad de movimientos, ya sea gateando o caminando, en casa o al aire libre, para favorecer su desarrollo muscular.

Intenta que duerma las horas adecuadas

Es sabido que los bebés necesitan dormir más horas que los niños, y muchas más respecto a los adultos. Sin embargo, cada edad tiene su particular cantidad de horas recomendadas de sueño. En el caso de bebés de 4 a 12 meses, se recomienda que duerman entre 12 y 14 horas al día en total. Cuando el peque tiene entre 1 y 2 años, necesitará entre 11 y 12 horas de sueño. Estas cantidades se van a ir reduciendo con el paso del tiempo y el incremento de la edad. Y sobre todo, más allá de estas recomendaciones, no olvides consultar periódicamente a tu pediatra de confianza para asegurarte del correcto desarrollo y crecimiento de tu bebé. Él es el profesional que te puede dar las pautas adecuadas y concretas para cada momento, según su edad y peso.

Lo cierto es que los bebés, en los primeros días de vida, no tienen desarrollado aún el sentido de la vista. No son capaces de enfocar bien ni de seguir un objeto con su mirada. Sin embargo, sus ojitos son sensibles a los colores, los contrastes y a las siluetas.

En este artículo vamos a compartir 5 maneras de estimular la visión de tu bebé, fomentando que el peque desarrolle y mantenga una buena visión en su vida.

¿Cómo se desarrolla la visión de un bebé?

Como hemos visto, el sentido de la vista no es el que los bebés tienen más desarrollado al nacer. En el inicio de su vida, en cambio, el peque tiene mucho más desarrollados los sentidos del tacto y del olfato.

Los recién nacidos solo tienen la capacidad de ver bien hasta los 20 o 30 centímetros, que es la distancia que hay entre ellos y el pecho de su mamá. Tienen una visión más bien periférica, sin poder enfocar bien los objetos o siluetas que hay dentro de su campo visual. No obstante, tienen la facultad de parpadear y de distinguir objetos brillantes.

La visión del bebé va mejorando lentamente a medida que van pasando los meses: durante aproximadamente el primer trimestre de vida, el bebé solo suele ser capaz de distinguir el contraste de colores entre blanco y negro. Ya en el segundo trimestre, puede reconocer algunos colores, como el verde, el azul y el rojo. Además, es capaz de detectar objetos y formas más lejanas. 

No es hasta los 4 meses cuando empieza a detectar la profundidad y a poder ver en tres dimensiones. A partir de este momento y hasta los 2 o 3 años, el bebé irá ganando en nitidez hasta llegar a desarrollar totalmente su visión.

Ser consciente de estos periodos de tiempo es muy relevante, ya que te ayudará a saber de qué manera puedes estimular al peque en cada etapa. Vamos a ver las 5 maneras de estimular la visión de tu bebé.👇  

5 maneras de estimular la visión de tu bebé

Si hablamos de cómo estimular los sentidos del bebé, el juego es el gran protagonista.😊 Jugar con el peque es la manera más efectiva, al tiempo que divertida, de estimular su visión. 

Cualquier “excusa” es buena para incentivar la curiosidad de tu bebé a través del juego: ya sea haciendo formas con las manos, emitiendo ruidos o chasquidos para que el peque pueda asociar sonidos y objetos, cantar, moverte, escuchar sonidos mientras dais un paseo en el cochecito… El universo de los sentidos se despierta y se convierte en un mundo nuevo para tu bebé.

Además, mediante el juego podrás observar sus progresos y detectar de manera temprana si hay algún inconveniente o problema en su visión, que precise de ayuda médica. 

Estas son algunos juegos y ejercicios interesantes: 👇

Haz que intente seguir objetos con los ojos

Las pelotas o los globos son objetos perfectos para lograr que el bebé siga los movimientos con su mirada. Especialmente si son de colores y tonos chillones o brillantes, ya que eso hará que atraiga todavía más los ojos del peque. 

Quizá el bebé no entienda las “reglas” del juego, pero el objetivo es que pueda seguir con la mirada la trayectoria de la pelota. También puedes atar unos globitos en sus muñecas con una cinta cortita. Eso hará que, al mover sus brazos, los globos suban y bajen.

Otra alternativa de juego es situar objetos cerquita del bebé y empezar a moverlos de un lado al otro y a girarlos. 

El objetivo es atraer toda la atención del peque, para que se concentre en seguir con la mirada cualquier objeto que esté en su campo de visión.  

Utiliza los móviles de cuna

Los móviles de cuna son los juguetes que quedan por encima de la cuna para que el bebé los vea mientras está tumbado en ella. Puedes agitarlos y moverlos para que el bebé los siga, al tiempo que se divierte. Si son de colores intensos y emiten sonidos, ¡mucho mejor! 😉 

Rodea la cuna con un entorno visualmente atractivo

Siempre que puedas, trata que los elementos decorativos que rodean la cuna sean atrayentes a la vista del peque: estampados llamativos, mantas que no sean lisas del todo, objetos que destaquen en la pared… Cualquier estímulo visual que pueda atraer la mirada del bebé.

Puedes ir cambiando la posición del peque dentro de la cuna, para que así tenga diferentes perspectivas de su entorno.  

Sonríe y gesticula 

Es quizás la acción más sencilla y a la vez más atrayente para los bebés.😊 Les encanta y les divierte ver como les sonríen y les hacen muecas o gestos con las manos. El peque se fija mucho en el rostro de su madre durante sus primeros meses de vida, así que… ¡Aprovéchalo! 😉

Enséñale cuentos con ilustraciones

Más allá de la importancia que tiene contarle un cuento a tu bebé para que se duerma, también es muy relevante para su estimulación visual si se lo cuentas mientras le muestras las ilustraciones. De esta manera, tu bebé irá relacionando los nombres con las imágenes desde bien pequeño. 

Para rematar la jugada, puedes utilizar cuentos que contienen ilustraciones hechas de diferentes materiales, que el bebé puede tocar y experimentar así las diferentes texturas.

 

Son solo 5 ejemplos de ejercicios y actividades que puedes realizar con tu bebé, durante los primeros meses, para estimular su visión. 

En una segunda fase, puedes empezar a incorporar otras actividades como dibujar o apilar y encajar objetos, entre muchas otras.

¡A través del juego puedes conseguir estimular su visión mientras se divierte! 😊

Cuidar a tu bebé en primavera es clave, y ¡más ahora que parece que el invierno está llegando a su fin! ❄ Los días empiezan a alargarse y poco a poco puedes hacer más actividades con tu bebé al aire libre.😊  Sin embargo, el comienzo de la primavera trae consigo algunos cambios estacionales que pueden afectar al peque (y también a los adultos). 

Estos cambios pueden tener que ver con la irritabilidad, el cansancio o el humor. En este artículo vamos a compartir 7 recomendaciones para cuidar a tu bebé en primavera y las principales consecuencias del cambio de estación. 👇

Principales alteraciones que trae la llegada de la primavera

Además de tener a nuestro amigo el sol más horas brillando, la primavera también puede provocar algunas alteraciones en nuestro cuerpo. En el caso de los bebés, estos son las principales indicios:

Astenia primaveral

Aunque tenga nombre de patología extraña, el primer dato que tienes que saber es que la astenia primaveral no es ninguna enfermedad. Es un síndrome que aparece en el cambio de estación, que tiene que ver con la adaptación que debe hacer el cuerpo para aclimatarse al aumento de horas de luz en el día. 

Los síntomas más habituales son los trastornos del sueño, mayor irritabilidad y, en ocasiones, una ligera falta de apetito.

Si bien la podemos padecer todos, la astenia primaveral suele afectar mayormente a bebés, niños y ancianos.

Alergia

La alergia es, probablemente, el enemigo número uno que tenemos que “derrotar” con la llegada de la primavera. Cuando pensabas que tu bebé había dejado atrás los catarros y las gripes, en primavera aparecen las alergias.😅

La alergia suele tener una manifestación muy similar a la del catarro: tos, muchos estornudos y picor de nariz y ojos.

La alergia al polen suele ser la más común en los bebés. 

Exposición al sol

Lo primero y más importante que debes saber acerca de la exposición al sol es evitar que el bebé esté expuesto directamente a los rayos solares durante los 6 primeros meses. Aunque no sea verano, las radiaciones solares son elevadas y la piel del peque es muy sensible a los rayos del sol.

Irritación de la piel

La piel es la parte del cuerpo de los bebés que sufre más los cambios de estación. Son habituales las erupciones y los trastornos cutáneos. Algunos de estos trastornos son la dermatitis atópica o el megaloeritema. 

Pero ¡no te preocupes!, un poquito más abajo encontrarás nuestras recomendaciones para cuidar la piel del peque en primavera así que…¡sigue leyendo! 👇 

7 recomendaciones para cuidar a tu bebé en primavera

Analizadas las posibles alteraciones de la llegada de la primavera, es el momento de compartir las 7 recomendaciones que puedes seguir para cuidar a tu bebé en esta época del año.

Observa detalladamente las reacciones del bebé 

Para saber con certeza si el peque sufre alguna alergia, es muy relevante que observes su comportamiento dependiendo del espacio en el que estéis. Por ejemplo, si el bebé tose o tiene picor en los ojos los días soleados, pero esos síntomas desaparecen cuando está en casa o en días de lluvia, puede ser un indicativo de alergia al polen.

En cualquier caso, ante cualquier duda es altamente recomendable visitar al pediatra para que lleve a cabo una valoración médica.

Mantén una buena higiene de la piel del bebé

Como hemos visto, las irritaciones de la piel son una de las alteraciones más molestas para el bebé. Es muy común que estás irritaciones se presenten en las mejillas (se le llama síndrome del “niño abofeteado” 😅 )  y en la zona del pañal.

Por eso es muy importante llevar a cabo una higiene y limpieza diaria de la piel del peque, especialmente en estas partes del cuerpo, sin olvidar todas las demás. 

Protege al bebé de la radiación del sol

Sabemos que durante los 6 primeros meses, es fundamental evitar exponer al bebé directamente a la radiación del sol. Pasado este tiempo, para proteger al peque es muy conveniente que le pongas crema solar de alta protección (+50), así como vestirle con mangas y pantalones largos que le cubran todo el cuerpo. ¡Y no te olvides de la gorra! 🧢 

Mantén al peque hidratado

Con el aumento del calor y las actividades al aire libre, debes mantener al bebé bien hidratado. El agua va a ser el mejor aliado para el peque, no solo para evitar la deshidratación, sino porque le va a ayudar en la adaptación al cambio de estación. 

Adapta la dieta al cambio estacional

La llegada de la primavera es una oportunidad ideal para incorporar alimentos en la dieta del bebé como las verduras de temporada. Por ejemplo, puerros, espinacas, guisantes, espárragos o habas. 

Respecto a las frutas, tienes que tener en consideración que hay algunas, como las fresas o las cerezas, que no son recomendables para introducirlas a la dieta del bebé hasta pasado el primer año, debido a posibles reacciones alérgicas. En cualquier caso, ante cualquier problema, no dudes en contactar con el pediatra.

Procura que el bebé siga unos horarios regulares de comida y sueño 

Como ya hemos mencionado, la astenia primaveral no es ninguna enfermedad y, por lo tanto, no requiere tratamiento. Para remitir los síntomas, bastará con que el bebé mantenga unos horarios regulares, sobre todo en las comidas y en el sueño. Verás como en unos días, el cuerpo del peque se va adaptar por sí solo al cambio estacional.

Además, procura usar fundas y sábanas de algodón para que la piel del peque no sufra ni calores ni irritaciones. 

Sigue el “método cebolla” para vestir al bebé

El “método cebolla” sigue siendo en primavera la mejor solución para vestir al bebé. 😄  De esta manera puedes ir quitando y poniendo capas en función de la temperatura. Hasta que no llega el verano, los peques siguen siendo propensos a resfriarse con los cambios de tiempo de la primavera. 

La primavera es una estación del año preciosa para que el bebé disfrute de las actividades al aire libre. Solamente debes estar atenta a estas recomendaciones para poder gozar con el peque de excursiones, actividades al aire libre, paseos, picnics… ¡Que nada os detenga! ✊ 😊

Fortalecer el vínculo entre padre y bebé es clave. Y tenemos que asumirlo. En ocasiones, los padres se sienten un poco “fuera de lugar” en las primeras semanas de vida de su bebé. Cuando se trata de establecer vínculos, es la mamá quien juega con ventaja en esta primera etapa. Sin embargo, ¡el papel del padre también es indispensable para el peque! 😊. Aprovechando que se acerca la fecha del Día del Padre, en este artículo vamos a ver 5 consejos para fortalecer el vínculo entre padre y bebé.👇

La importancia de la figura paterna en el vínculo entre padre y bebé

Es una realidad que, con el paso del tiempo (y los avances sociales), los padres cada vez están más involucrados en el bienestar de sus bebés, ya desde sus primeros días de vida. 

Nadie puede discutir el papel esencial que juega la figura de la mamá para un bebé. Sin embargo, muchas veces damos mucha información acerca de cómo afrontar la crianza de un hijo siendo madre, olvidándonos un poco del papel del padre en este proceso.

La verdad es que la importancia de la figura paterna para el bebé es muy relevante.  Y aún es más importante cuando la conexión y el vínculo se crea y fortalece desde el nacimiento del peque. Realmente, los padres tienen las mismas capacidades de crianza que las madres, pero desde otra óptica. Este diferente enfoque hace que la figura paterna se puede complementar perfectamente con la materna en la crianza de cualquier bebé. 🤝👶 

Es más, un recién nacido puede tener apego por los dos, estableciendo un vínculo emocional desde los primeros días de su vida. 

Sin embargo, es bastante común que sea la mamá la figura principal del peque en sus primeros meses y años de crecimiento. Se calcula que es a partir de los dos años cuando el bebé se desapega un poco de su mamá para ir incorporando la figura paterna en su círculo afectivo, sobre todo en el juego.

El peque empieza a comprender las emociones, va aumentando su autonomía y va descubriendo nuevos lazos emocionales.

La situación familiar ideal para el peque es que tanto el papá como la mamá interaccionen con él en cualquier contexto del día a día: higiene, sueño, alimentación, cuidados básicos y juego. 

5 consejos para fortalecer el vínculo entre padre y bebé

Es una realidad que los padres cada vez se preocupan más por la crianza de sus hijos. En este sentido, durante mucho tiempo ha faltado información dirigida particularmente a ellos, así que hemos decidido solucionar este problema a través de 5 consejos sobre cómo establecer un vínculo entre padre y bebé. 😉👇

Contacta piel a piel con tu bebé

El contacto piel a piel es indispensable para cualquier bebé con su madre…¡pero también con su padre! 🧔 . 

Es cierto que la mamá probablemente sea la primera persona en poner en práctica este contacto. Sin embargo, no es que el padre también pueda practicarlo, ¡sino que es recomendable que lo haga! Resultará muy beneficioso para fortalecer el vínculo padre-bebé.

A través de este contacto piel a piel, los peques se sienten más seguros, pero no solo eso: gracias al contacto, los bebés pueden estabilizar el azúcar en sangre, regular su temperatura y liberar oxitocina, hormona clave para contribuir al vínculo afectivo.  

Otro aspecto importante es que los bebés empiezan a reconocer a sus papás desde muy pequeños, ya que el contacto piel a piel les permite conocer el tacto, el olor, su respiración o los latidos del corazón.

Cuando los padres se acostumbran a abrazar y mimar al peque desde el principio, les transmiten calma, serenidad y protección.

Y en casos especiales, como por ejemplo durante el periodo posterior a la cesárea de la mamá, el contacto directo que puede ejercer el padre con el bebé puede resultar indispensable.

Sal de paseo con el bebé

¿Hay algo mejor que disfrutar de un buen paseo para fortalecer el vínculo entre padre y bebé? 😉. Da igual si el peque está dentro de un capazo, un cochecito de bebé o sentado en una silla de coche en un paseo sobre ruedas. Lo realmente importante es que se establezca una relación afectiva regular entre los dos, además de proporcionar al peque seguridad y cariño.

Además, sabemos que los bebés disfrutan mucho de los paseos y de sus beneficios, respirando aire puro y adquiriendo un poco de vitamina D a través del sol. 🌞

Báñate con el bebé

Bañarse con el peque es otra manera de vincularse con él. Además de estimular el contacto entre los dos, el bebé empieza a descubrir la sensación del contacto del agua en su piel. 

Es recomendable sujetar con seguridad al peque en una bañera con no mucha agua. Otro  consejo práctico, si puedes, es pedir a otro adulto que esté cerca en el momento de salir  del agua. De esta manera evitaremos resbalones…😉

Habla con el recién nacido

¿Sabes que cuándo el bebé escucha tu voz, además de generar un vínculo afectivo, desarrolla su lenguaje? Lo realmente importante no es el contenido de lo que digamos (aunque si tiene sentido, mucho mejor…😅), ya que el peque no nos va a entender çMJ):=demasiado. Lo que es más relevante para ellos es oír el tono y el timbre de tu voz para sentirse cuidados y seguros.

Puedes probar en cantarle o leerle cuentos de forma regular, para que se convierta en un lindo hábito entre los dos.😊

Implícate en sus cuidados

Implicarse en sus cuidados se convierte en una fuente de vínculo igual o más importante que las anteriores.

Estar presente en las rutinas del día a día como bañarle, acostarle, vestirle o alimentarle. Sentir tu presencia en todos estos hábitos diarios ayudará a crear una fuerte conexión entre los dos.

Como conclusión, lo realmente importante es respetar las necesidades del bebé en cada momento, fomentando el vínculo siempre que se pueda. Puede que al principio sea la madre el pilar fundamental del peque, pero como hemos visto, hay muchos aspectos en los que la figura del padre es indispensable. 

Se trata de reconocer los puntos fuertes de cada miembro de la familia…¡y potenciarlos! 🧔👩👶

Cada momento que vives con tu bebé es muy especial. Sin embargo, cuando se aproxima el primer aniversario del peque, esta fecha se convierte en motivo de alegría y emoción por parte de todos sus seres queridos. 💓 😊

Y no es para menos: en los primeros 12 meses, el bebé logra progresar mucho en su desarrollo: empieza a decir sus primeras palabras (o intentos de palabra 😄 ) , comienza a comer los primeros alimentos sólidos, empieza a gatear cada vez más rápido, algunos empiezan a caminar… 

¡Son muchos logros que hay que celebrar!👏  

Por eso, en este artículo vamos a hablar sobre cómo celebrar el primer aniversario de tu bebé. 👇

Pros y contras de celebrar el primer aniversario de tu bebé con una fiesta

Vamos a ser realistas: durante mucho tiempo estuvo de moda celebrar el primer cumpleaños de los bebés a bombo y platillo, con una gran fiesta. 

Sin embargo, aunque las fiestas siguen siendo una de las opciones favoritas por los padres, desde hace un tiempo está ganando adeptos la tendencia en la que los padres entienden, desde el punto de vista lógico y racional, que el bebé no tiene la edad suficiente como para entender el significado de la fiesta, y mucho menos que la celebración va dedicada a él. Además, consideran que una fiesta con mucha gente puede estresar a su bebé, debido al ruido y al movimiento continuo.

Dicho esto, como todo en la vida, todo depende de los gustos y costumbres que tengan los padres y la familia. En este sentido, hay personas que entienden la celebración del aniversario de su bebé como un autohomenaje el primer año como padres del peque. Otros, en cambio, son de la opinión que, aunque el bebé no sea consciente de la fiesta en el momento presente, cuando sea mayor y vea las fotos, lo recordará con cariño.

Sea cual sea la decisión tomada, el motivo del primer aniversario de tu bebé bien merece, al menos, una pequeña celebración. Aunque cada familia tenga sus gustos, ¡el cumpleaños del primer año del peque es siempre un motivo de alegría!

Recomendaciones para celebrar el primer aniversario de tu bebé con una fiesta

En el caso de que optes por celebrar el primer aniversario de tu bebé con una fiesta, al estilo tradicional, ten en cuenta los siguientes aspectos:

• Es recomendable que hagas la celebración en tu casa y lo más “íntima” posible. De esta manera, el peque estará en un ambiente conocido y seguro para él. Además, en el caso de que esté cansado y se quede dormido, su cama estará cerca.
• Elige un horario en el que se respeten sus tiempos de comer y dormir. En este sentido, es mejor realizar la fiesta en las primeras horas del día, o bien por la tarde, después de la siesta.  
• No invites a muchas personas a la fiesta, ya que puede que el peque (y la mamá😅 ) os agobiéis con facilidad.
• Intenta que la decoración del ambiente esté relacionada con lo que le gusta o le llama mucho la atención a tu peque. De igual manera, trata de que el espacio sea lo más “transitable” posible para evitar atascos de gente y agobios innecesarios.
• Si van a asistir otros bebés y niños, puede ser una buena idea reservar un espacio para habilitar una zona de juegos en la que los peques puedan jugar sin peligro.
• La música de fondo es un buen recurso, pero intenta que el volumen sea el adecuado: ya sabemos que los peques son más sensibles que los adultos a los sonidos excesivamente potentes.
• Una idea diferente y original es celebrar el primer aniversario del peque con una fiesta temática o de disfraces, relacionada con dibujos animados que le gusten, su fruta preferida o alguna película infantil. 

¡Ah! Y con tanto ajetreo…¡no te olvides de la tarta (puedes hacer una sin azúcar y adaptada a sus necesidades)! 😉 

Ideas alternativas para celebrar el primer aniversario de tu bebé

Como hemos visto, no existe una ciencia exacta en esto de preparar la celebración del primer aniversario de tu bebé. Lo que sí está claro es que hay alternativas a las fiestas de bombo y platillo, otras ideas alternativas a la típica fiesta de aniversario. A continuación te presentamos algunas propuestas que te pueden interesar.

Encuentro en casa

Es un encuentro, no una fiesta propiamente dicha. Es decir, una reunión con padres, tíos, abuelos, primos y algunos amigos muy cercanos, en el que puedes preparar una comida sencilla que os guste a todos para compartir este acontecimiento tan especial de forma cotidiana y casera. 

Incluso si no quieres cocinar, puedes optar por que todos los invitados lleven algo preparado.😉  

Sesión de fotos

Una sesión de fotos familiar (o solamente del bebé) es otra buena manera de tener un bonito recuerdo del primer aniversario del peque.

Puede ser en un estudio o, si lo prefieres, en un lugar dónde os guste con un paisaje especial para la ocasión.

Tarde de picnic

Si no hace mucho frío, hacer un picnic puede resultar una alternativa de fiesta de cumpleaños muy divertida y diferente. Elegir un entorno natural, lejos del ajetreo, con comida para picar…

Incluso puedes decorar parte del entorno con motivos de la celebración, ¡o bien adornar el carrito de bebé!

Viaje en familia

Puedes aprovechar la ocasión del aniversario del peque para hacer un viaje en familia hacia algún lugar cercano que sea del agrado de todos.

No es necesario ir muy lejos, para no cansar mucho al bebé. Si hace mucho calor, puede ser una excelente oportunidad para que el peque tenga su primer contacto con el mar. 

En caso de viajar en coche, recuerda tomar todas las precauciones de seguridad. 😉

Como ves, hay miles de maneras de celebrar el primer año de vida de tu bebé. Pero, en realidad, lo más importante es que el peque esté contento y feliz de pasar el día con sus seres queridos, aunque sientas que él no entienda mucho el motivo de la celebración. 😄

¿Os pensábais que nos habíamos olvidado? 😉

¡Nada de eso! Simplemente estábamos ocupadas preparando nuestra oferta para que puedas celebrar todo el mes del amor con Cuore Collection de Fundas Bcn.

¡Como lo oyes! ¿Para qué celebrar solo un día del amor, cuando lo podemos celebrar un mes entero? 😄

Para ello hemos preparado este artículo, en el que podrás descubrir beneficios y curiosidades sobre el amor y unos descuentos muy especiales en nuestra colección “Cuore is love”.

Razones por las que celebrar el mes del amor

La verdad es que deberíamos celebrar el amor todos los días. Quizás suene a tópico, pero la realidad es que el sentimiento del amor trae consigo una revolución en nuestro cuerpo que nos proporciona múltiples beneficios.💕

Estas son algunas de las razones por las que celebrar el mes del amor: 👇

• El amor disminuye el estrés en nuestro cuerpo de manera natural. Esto se debe a que cuando estamos enamorados, reducimos los niveles de cortisol y eso nos produce sensaciones placenteras en nuestro organismo.
• Cuando sentimos amor liberamos melatonina, hecho que nos permite sentirnos mucho más vitales y con una autoestima más alta.
• Las defensas de nuestro cuerpo aumentan cuando estamos enamorados, reforzando nuestro sistema inmunológico. Esto se produce gracias a la liberación de las endorfinas, ¡que actúan también como antidepresivos naturales! 😊
• El amor tiene muchos beneficios para nuestro corazón ❤. Nos dispara la sensación de felicidad y disfrutamos cada uno de los pequeños placeres de la vida. Además, ¡sentir amor nos protege de enfermedades cardiovasculares!

Y por si todo esto fuera poco, ¡el amor provoca que nuestra piel y cabello se rejuvenezcan! 😍

Cómo se celebra el mes del amor en el mundo

Las celebraciones del día de los enamorados y del mes del amor no son iguales en todos los países del mundo. 

En Europa, aunque en muchos países como España, se celebra el 14 de febrero como el día internacional de los enamorados, hay otros estados en los que el significado de la celebración no es exactamente el mismo. Por ejemplo en Dinamarca y Noruega, dónde lo que se regala el día de los enamorados es el Gaekkebrev. Son poemas divertidos que los hombres envían a las mujeres de manera anónima. Ellas tienen que adivinar quién es el autor. Si lo consiguen, reciben un huevo de Pascua y si no, son ellas las que tienen que regalárselo a ellos.

En Puerto Rico y Cuba el día 14 es tradición que algunos enamorados se vistan de rojo y se crean buzones dónde depositar las cartas de amor. En otros países, el 14 de febrero es el día de la amistad. Por ejemplo en Perú, dónde es costumbre regalar orquídeas y bombones preparados especialmente para la celebración. 

Sin embargo, hay países dónde la fecha para el día de los enamorados cambia. Es el caso de Uruguay, dónde se celebra el 17 de octubre, o de Bolivia, dónde se festeja el primer día de primavera, el 21 de septiembre, intercambiándose regalos, flores y tarjetas.

El mes del amor con Cuore Collection de Fundas Bcn

Una vez hemos conocido los beneficios y las distintas celebraciones del mes del amor por el mundo, llega la hora de celebrar nuestro particular festejo con la colección “Cuore is Love” de Cuore Collection Fundas Bcn. Y la mejor manera de celebrarlo es … ¡con un 20% de descuento en todas nuestras fundas con el estampado Cuore! 💸 

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Porque para nosotras el significado del amor es muy extenso. Porque “Cuore is love…and love is my family, my kids, my friends, my love, my pet…and myself.” 😊  💕

Las etapas por las que pasa el desarrollo del lenguaje en los niños son 4, según los expertos. Además, señalan que el desarrollo del habla se produce esencialmente en los primeros 5 años, de forma progresiva, y que los peques van aprendiendo a través de un sistema acumulativo. 

Aunque el desarrollo del lenguaje puede ser muy distinto de un niño a otro, se pueden establecer ciertas fases comunes. En este artículo vamos a ver cuáles son las 4 etapas de desarrollo del lenguaje en los niños. 

Aspectos a tener en cuenta en el desarrollo del lenguaje de los niños

Antes de pararnos a analizar cada etapa del desarrollo, es importante que tengas en consideración algunos aspectos importantes. Prepara papel y boli. 😉 📝

Hay que tener claro que no todos los peques desarrollan el lenguaje a la misma velocidad. Dominar el habla es un aspecto del crecimiento que va directamente relacionado con otros muchos factores, pero que esencialmente se concentran en dos: el biológico y el familiar.

El factor biológico es propio de la constitución y características fisiológicas del niño. Sin embargo, el factor familiar engloba muchos más aspectos. Influyen especialmente circunstancias emocionales, socioculturales y el nivel de estimulación e interacción que reciba el peque por parte de su entorno.

Los niños que tienen más seguridad emocional y son estimulados de la manera correcta, suelen tener la capacidad de hablar en un periodo de tiempo más corto que los demás.

Aunque cada niño es un mundo y adquiere una velocidad de desarrollo propia, es importante que tengas en cuenta que existen etapas establecidas en el desarrollo del lenguaje. Sigue leyendo porque son las que vamos a ver a continuación. 👇 

Las 4 etapas del desarrollo del lenguaje en los niños

El desarrollo del lenguaje en los peques se suele dividir en 4 etapas distintas. Son las siguientes:

Etapa prelingüística

Es la fase inicial del lenguaje (y de la vida 😅 ) del bebé. La etapa prelingüística suele durar el primer año de vida del peque y en ella se producen muchos cambios en poco tiempo.

De los 0 a los 3 meses, los bebés aprenden a comunicar sus necesidades, dolores y placeres a través del llanto, los sonidos, las expresiones y gestos faciales y los suspiros. Se muestran especialmente sensibles al ruido durante este primer periodo. 

En el periodo que va de los 4 a los 7 meses aproximadamente, los bebés son capaces de transmitir mejor su estado de ánimo, demostrando de manera incipiente el deseo de pronunciar sonidos vocales. Empiezan a entender ciertas palabras como su nombre o la palabra “no” (que generalmente entienden antes que el sí 😆 ). En esta subfase los peques también aumentan su capacidad de atención.

De los 8 meses al año de vida, los bebés ya empiezan a pronunciar sonidos vocales en forma de sílabas. Se les llama protoconversaciones, repitiendo pequeñas palabras formadas por una consonante y una vocal (a este fenómeno se le llama lalear).

Es muy relevante que en esta fase intentes comunicarte con tu bebé mediante frases cortas. De esta manera, ayudas su comprensión lingüística facilitando su desarrollo. 

Etapa holofrástica

Las protagonistas de la etapa holofrástica son las holofrases. Son palabras aisladas que los bebés utilizan queriendo expresar una frase más larga. Este periodo suele durar desde el año hasta los 18 o 24 meses. 

En esta fase es importante que te acostumbres a este tipo de comunicación, puesto que el significado de las holofrases va a depender mucho del contexto en el que el bebé se encuentre.

Las holofrases son el paso inicial que dan los bebés en el lenguaje y que luego se convertirán en frases completas. A partir de la etapa holofrástica, el desarrollo del lenguaje del bebé suele ganar en velocidad, como vamos a ver a continuación. 

Etapa de combinación

La etapa de combinación suele iniciarse a los 24 meses de edad. Los peques ya son capaces de unir ciertas palabras para elaborar sus primeras frases, con sujeto, verbo y predicado. Sin embargo, aún no tienen la facultad para emitir conjunciones y nexos de unión entre palabras.

También aprenden a entonar las frases exclamativas e interrogativas. Es común que aún no sepan identificar los objetos por su nombre y los sustituyan por onomatopeyas (por ejemplo “guau” queriendo decir 🐶 ).

En esta fase, los peques son como esponjas y adquieren conocimientos a mucha velocidad.

A esta etapa también se le conoce como etapa de “habla telegráfica”. 

Etapa avanzada

La última etapa inicial de desarrollo del lenguaje en niños es la etapa avanzada. En esta fase, los peques hablan de una manera mucho más parecida a la de los adultos. Su facultad para comprender es casi perfecta, dominando por encima de la expresiva. No es de extrañar que entiendan conceptos o frases, pero que sean incapaces de explicar su significado con palabras.

En la etapa avanzada, el nivel de vocabulario que poseen aumenta a pasos agigantados. De igual manera, su interés y curiosidad por el mundo se dispara. Es una fase dónde tendrás que contestar a muchas preguntas, así que ya sabes lo que te toca… (¡paciencia! 😆 ). 

Herramientas para estimular el desarrollo del habla 

Aunque el proceso del lenguaje es propio de cada niño, hay técnicas y herramientas para estimular su desarrollo. Por ejemplo, leer con el peque constantemente, dejar que observe tus movimientos al hablarle, explicarle lo que estás haciendo cuando estés llevando a cabo alguna tarea, escucharle con atención (tanto si le entiendes como si no) o corregir una frase que ha dicho mal pero sin interrumpirle.

Ya has visto que es muy importante interactuar frecuentemente con tu peque. De esta manera le estás ayudando a que se familiarice con nuevas palabras y expresiones. De igual manera, interactuando constantemente, podrás darte cuenta de si su desarrollo es el adecuado para su edad o si tiene algún problema. En este caso, podrás ponerle solución en el menor tiempo posible. 😉